山藥豆怎麼吃，山藥豆的吃法

山藥豆的食用價值並不低於山藥，只是食用它還並沒有形成一種習常。通常見到的吃法是煮粥（玉米粥，或是豆粥，小米大米粥等），我們一起來了解一下山藥豆的吃法吧！

【山藥粥】在煮粥的時候，可以把山藥洗淨去皮，切成片或者小段，直接放進鍋中煮粥，一般可以在米粥，玉米粥，糯米粥等任何粥中，方法簡單，食用方便。

【山藥燉雞】取一隻烏雞，取山藥一根，洗淨去皮，把雞和山藥一起燉，一般燉一個小時肉熟，吃雞肉和山藥，喝湯，能夠補氣益腎。

【山藥蜂蜜醬】山藥蒸熟，然後用勺子擠壓成糊狀，把擠壓好的山藥加入適量、蜂蜜，然後可以直接食用，也可以放入冰箱冷藏，然後取出點綴適量果醬即可。

【清炒山藥片】鮮山藥若干。輔料：蔥2根切段，蒜苗1根切碎，薑片、醋、芝麻油、鹽、胡椒粉各少許。然後用油把從姜蒜苗烹一下，然後把山藥放進鍋中，再把醋、芝麻油、鹽、胡椒粉一起炒熟即可。