毛豆是夏季和秋季的蔬菜，在這兩個季節會大量上市，具體的時間是在6月到9月之間。通常是在春季初的時候開始種植，夏季就可收穫採摘，也是這個時間段陸續上市的，市面上能購買到。它有較高的營養價值，食用方法也有很多種，食用後對身體健康有好處。
