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新鮮檸檬怎麼泡水喝,關於九種檸檬泡水喝的方法和三種檸檬做法

來源:花卉百科園 閱讀:1.91W 次

新鮮檸檬有很高的營養價值。不僅瘦身,而且富含維生素C,對保持皮膚張力和彈性十分有效。新鮮檸檬的吃法有很多,那麼新鮮檸檬怎麼吃最有營養呢?下面小編爲您介紹一下檸檬常見的吃法。

新鮮檸檬怎麼吃,新鮮檸檬的吃法:

新鮮檸檬怎麼泡水喝,關於九種檸檬泡水喝的方法和三種檸檬做法

一、九種常見的簡單檸檬做法:

1、新鮮檸檬切片泡水很好喝,但有一點要注意,就是隻能用涼開水浸泡,熱水會令其發苦發澀。注意放入的量,一個涼水瓶入一片就夠了,最多厚點,不然就苦了,這樣消滅檸檬就是太慢了點。

2、每次將一個檸檬去皮去籽切塊放入榨汁機,依個人口味放入三湯匙蜂蜜(那種韓國人喝湯用的鐵勺),加入1升水,榨汁即可。充足維生素C,加蜂蜜潤肺美容,功效不錯,味道很佳。

3、將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中,每天隨時喝上幾口,能起到潤喉的作用。

4、切一片和紅茶泡一起喝,做檸檬紅茶。

5、放在酒中喝。

6、切片放在可樂中喝。不能放在雪碧中喝,因爲雪碧就是棕檬水。

7、檸檬皮切成一片一片可以用來做菜當香料,炒菜時放點吃。

8、檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑還要強。將檸檬汁加暖水和鹽,飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出,十分靈驗。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。

9、榨乾了的檸檬皮也有很多的用處,泡水沖涼只是其中一種,還有一種方法可以用於洗臉,將半個檸檬皮泡在適量水中,涼熱均可,泡一晚上,第二天拿它洗臉,此時的檸檬皮已經泡軟泡出油來,酸性也已經稀釋,不刺激了,擠一擠就粘粘的,用其洗臉,臉部皮膚立刻就滑了,而且感覺很舒服,其效果什麼名牌的洗面奶也比不上。

二、三種美味檸檬做法:

【醃製檸檬】

原料:檸檬幾個,找個乾淨的玻璃瓶,有蓋的可以密封的,白糖一袋

做法:檸檬洗淨擦乾——玻璃瓶洗淨晾乾——檸檬切片——放一片檸檬鋪一層糖的擺在玻璃瓶裏,糖可以多一點,會好吃——密封一個星期,醃製在吃的時候用筷子拿出幾片用溫開水沖泡,也可以把泡好的檸檬片放到可樂裏面也是很美味的。

新鮮檸檬怎麼泡水喝,關於九種檸檬泡水喝的方法和三種檸檬做法 第2張

【檸檬磅蛋糕】

做法

1、檸檬洗乾淨,皮擦成檸檬皮屑(不要擦到白色部分,會苦),加入5克糖,混合放置15分鐘,讓檸檬皮的香味揮發出來。檸檬半切開榨汁備用。

2、全部材料準備好,黃油切小塊室溫放置後使用。

3、糖粉和鹽過篩,加入到黃油中。

4、打蛋器打發至黃油發白

5、雞蛋液少量多次地加入到黃油中打發,每次都要混合均勻再放蛋液(一定要少量多次,不然容易造成油水分離)。

6、加入檸檬皮再打發均勻。

7、低筋麪粉和泡打粉混合後過篩。

8、用刮刀切拌混合。

9、最後加入檸檬汁,混合好麪糊。

10、倒入磅蛋糕模具中檸檬磅蛋糕的做法。

11、用勺子將蛋糕抹成中間凹兩邊高。

12、放入烤箱中層180度40到45分鐘,蛋糕頂部焦黃,牙籤從裂縫中插進去沒有帶出溼麪糊就可以了(最好選寬一點的模具,因爲可以適當調整時間)。

13、烤蛋糕的過程中,我們準備刷蛋糕的糖漿:將15克糖,25克水放進奶鍋中,煮至水沸騰,立刻關火。

14、關火後加入檸檬汁和君度橙酒。

15、45分鐘後,看到蛋糕頂部呈現略焦的顏色即可將蛋糕取出,用牙籤從蛋糕頂部插進去,沒有溼麪糊就表示蛋糕已經好了,蛋糕倒出放晾網上。

16、蛋糕放涼至溫熱,用毛刷將糖漿刷到蛋糕的底面,四周,還有從中間的裂縫刷進去,可以看到蛋糕會迅速吸收,使勁刷吧。

17、刷好糖漿的蛋糕用保鮮袋裝好,放冰箱第二天切塊食用(其實磅蛋糕放3天更好吃!)

備註:雖然檸檬磅蛋糕步驟有點多,但記得要有耐心和細心哦!

【檸檬蘋果蘇打汁】

主材料:蘋果1/2個、檸檬1/2個、碳酸水2/3杯

副材料:蜂蜜1小茶匙、冰片1~2片、櫻桃1個

做法:蘋果去皮與芯,檸檬去皮,兩者放進壓榨器中榨汁——然加入蜂蜜混勻,再倒入碳酸水,注入放冰的杯中——然可以加一顆美麗誘人的櫻桃裝飾。

備註:低熱量的水果中,混以碳酸水增加水分,可賦予飽腹感。檸檬與蘋果所含的維生素C的酸味,香氣舒爽。可隨各人喜好加一點甜料。

新鮮檸檬怎麼泡水喝,關於九種檸檬泡水喝的方法和三種檸檬做法 第3張

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