雞蛋果是涼性還是熱性食物

雞蛋果屬於平性食物，不是熱性也不是涼性的食物，含有人體所需的十七種氨基酸，還有多種維生素、類胡蘿蔔素、微量元素，對人體有助消化、化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效，可以直接吃，也可加點水和白糖，攪拌後即可食用。

雞蛋果怎麼吃功效好

  可以將雞蛋果切開，用勺子挖着吃，雞蛋果籽中富含蛋白質和脂肪，也可以直接吃，它可以解油膩和促進消化吸收，另外也可將裏面的果肉挖出來，加點水和白糖，攪拌後即可食用。