楊梅什麼時候成熟？楊梅幾月上市？這個時候的楊梅最好吃！

楊梅又名聖生梅、白蒂梅、樹梅。每當初夏時節，楊梅果實就會掛在枝頭，紅果綠葉，十分可愛。成熟後的楊梅甘甜可口，有止渴生津、助消化的功效作用，既可直接食用，又可加工製成蜜餞類的食物，還可以釀製成楊梅酒。那麼你知道楊梅在幾月份成熟嗎?

楊梅最早在5月底就會成熟了。但是在不同地區由於氣溫的不同，楊梅的成熟時間也會有所不同，在氣溫較高地區，楊梅的成熟時間會比較早，一般在5月底就會陸續成熟;而在氣溫較低的地區，楊梅的成熟時間就會比較晚，一般要等到7月份楊梅纔會成熟。所以處在不同地區的大家要根據實際情況選購楊梅。

由於楊梅的上市時間要比楊梅的成熟時間早一個月，因此大概在4月份呢，楊梅就會上市了。但是這個時候的楊咩明顯是還沒有成熟的，所喲這個時候的楊咩會不怎麼甜，口感也比較差。所以我們最好是在楊梅陸續成熟的5月份之後再去市場上進行購買。這個時候的楊梅基本上就會是甜美多汁的了。

楊梅一般是在5月份之後纔是最好吃的，所以看到楊梅上市之後，喜歡吃楊梅的你可不要太心急，要等夠一個月才能吃上好吃的楊梅哦!那麼甜津津的楊梅是不是所有人又可以吃的呢?

楊梅是溫類植物，食用後有促熱上火的效果，食用的太多還會導致發生咯血的情況，因此普通人吃楊梅要注意不要吃得太低平，而已經患有咯血病症的人就最好不要再出楊梅了，以免加重自己的病症。

對於膽囊炎和膽結石患者來說，爲了身體狀況不能食用酸性食物，而楊梅就屬酸性。楊梅是酸性食物而酸性食物是會刺激身體分泌膽囊素，從而引起膽囊收縮，誘發膽絞痛的，這對膽囊炎以及膽結石患者是大忌。所喲患有膽囊炎以及膽結石的朋友最好在患病期間不吃楊梅，以免腸胃出現不適，甚至會出現嚴重的症狀。

成熟的楊梅口感十分甜蜜，這主要是因爲楊梅富含葡萄糖、果糖等，如果糖尿病患者食用過量楊梅的話，會導致其血糖升高，病情加重。

除了上述的三條，胃病患者也要適當的少吃些楊梅，最好是在飯後吃幾顆楊梅當做消遣，否則會刺激胃部，引起反胃、胃痛等不適反應。雖然楊梅十分好吃，但身體纔是第一位的，上面提到的幾類人羣，一定要在關注自己身體的同時再去考慮是否食用和使用量的多少哦!