孕婦能吃蘋婆嗎：避免食用蘋婆比較好

蘋婆果富含維生素A，提供膳食纖維還有解毒，提高免疫力的功效。果實口味仿如樹菠蘿子、板栗，珠三角來炆肉作菜，又香又美，讓人抵擋不住誘惑，口水直流。那孕婦可以吃蘋婆嗎？我們一起往下閱讀吧~

蘋婆口感香，吃了讓人慾罷不能。同時有豐富的營養價值和功效，是難得的好食物。但是，懷孕期間，凡是解毒，排毒，化瘀的藥物孕婦都是不能吃的。所以考慮孕婦和胎兒的發育健康，還是避免食用蘋婆比較好。

蘋婆具有解毒化瘀的功能，懷孕期間吃解毒化瘀的食物有可能會增加流產風險或是胎兒發育不良的。雖然並沒有足夠的科學依據證明，孕婦不能吃蘋婆，不過爲了安全起見，孕婦還是少吃或者儘量不吃蘋婆。

在懷孕期間，孕婦飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃蔬菜水果。保持樂觀情緒，注意休息。