砂糖橘是熱性還是涼性

砂糖橘屬於熱性水果，在日常食用時一定不可過量，否則容易出現上火症狀，砂糖橘中含有大量的果酸，以及維生素C，建議飯後半個小時食用砂糖橘，效果會更佳，若是空腹食用會刺激腸胃，影響腸胃健康。

砂糖橘因口感甘甜爽口而被人喜歡，那麼砂糖橘是熱性還是涼性，它屬於熱性食物，日常若是過量食用，會出現上火、咽喉疼痛等症狀，所以肝火較旺的人建議少量或者禁止食用。

砂糖橘中含有大量的果酸成分，所以日常一定不要空腹食用，否則會對腸胃產生刺激作用，建議在飯後半個小時之後使用砂糖橘，效果會更加的顯著，另外腸胃較差的建議少量食用，否則會引起腸胃的不適。

砂糖橘中含有大量的維生素C，日常若是適當食用，有清肺潤腸、健脾補血的功效，對人體十分的有利。由於孩童的肝胃功能發育不全，在食用砂糖橘時用量不可超過3個，否則會容易出現便祕症狀。

砂糖橘在購買回來可用冰箱進行冷藏，這樣可以最大程度的保持砂糖橘的新鮮感，經過冷藏的砂糖橘在食用時口感會更加甘甜爽口，平時也可將其榨汁飲用，可爲人體補充維生素C。