目前最好的火龍果品種，黃皮火龍果營養豐富(60元一個)

火龍果是很多人喜歡吃的水果，那奇異的外型加上清甜的口感，再加上營養十分全面，真的是很好的一種水果。火龍果有3個品種。分別是紅皮白肉火龍果，紅皮紅肉火龍果，還有黃皮白肉火龍果，其中目前最好的火龍果品種就是黃皮白肉火龍果，不僅味道特別好，營養也要比其他兩種好得多。

1、麒麟果

黃皮白肉火龍果又名麒麟果，是火龍果品種裏面最貴也是最好的品種。這種火龍果原產自中美洲，它的營養非常豐富、功能也是較爲獨特，含有很多植物鮮少的花青素和植物性白蛋白。除此之外黃皮火龍果還有豐富的維生素，以及水溶性膳食纖維。

2、售價60元左右

同樣是紅龍果，有着麒麟果之稱的黃皮火龍果卻是一種很高檔的火龍果。它是目前最好的火龍果品種，營養充足，價格也是十分高昂，一般一個黃皮火龍果的重量不到一斤，但是它的售價卻高達60元。不僅僅是水果中的貴族，簡直是堪比皇室的地位。

3、口味甘甜

黃皮火龍果的果肉是白色，但是一眼望去，卻呈一種透明的狀態。結構也是呈現細絲狀，很多人將其叫做燕窩果，口感十分的甘甜。又因爲它的外表是肉質鱗片的樣子，所以十分多的人叫其麒麟果。它的果實養殖起來比較困難，長得偏慢，就算養出黃皮火龍果出來，果量也很少。

1、延緩衰老

黃皮火龍果裏面含有的植物花青素和植物性白蛋白對人體十分好，尤其是花青素，這是一種效果明顯的抗氧化劑，有着很好的抗氧化、抗衰老、清除人體多於自由基的作用，要是經常食用，還會讓我們的皮膚保持在最佳狀態，起到延緩衰老的效果。

2、解毒養胃

黃皮火龍果中有着很多水果或是時蔬裏面都沒有的植物性白蛋白，這種植物性白蛋白經過人體分解之後，會自動和人體裏面的重金屬的離子進行結合，這樣一來，就會大大緩解我們體內重金屬過多的中毒現象，還會將其排泄出體外，同時保護人體胃部。

3、瘦身減肥

黃皮火龍果裏面富含着豐富的維生素c、纖維質，它的熱量也很低，水溶性膳食纖維的含量也是十分豐富。這些物質的功效之中，有一個很大的共同點，那就是有助於減肥，以及減少體內脂肪含量。除此之外好有很好的降低膽固醇，以及潤腸通便的作用。

1、變質忌食

黃皮火龍果是一種熱帶水果，一定要在新鮮狀態下食用，一點有變質現象就千萬不要吃了，最好是現買現吃，不要剩下。尤其是一次只吃了一半的情況，千萬不要放在冰箱裏面，會加速果肉變質的，最好是放在陰涼通風環境。

2、體虛忌食

黃皮火龍果是涼性水果，一般有體虛現象的人就不要吃了，要不然還是很傷身體的。尤其是體虛的女性，還有那些已經懷孕的過敏性體質的女性，以及正在經期的人，都是儘量不要食用黃皮火龍果，不僅會讓身體變得虛寒，還會有腹瀉現象。

3、糖尿病忌食

有糖尿病的病人也是不能食用這種高營養的水果，黃皮火龍果的含糖量還是很高的，而且因爲黃皮火龍果果肉易吸收，一旦給糖尿病人吃了，它的血糖就會立刻上升起來。所以有糖尿病的人，就不要吃了。

結語：通過上文的介紹，相信大家已經知道目前最好火龍果品種是黃皮火龍果了。黃皮火龍果吃了之後可以瘦身減肥、解毒養胃，甚至是延緩衰老，真的是一種很好水果呢!