壯陽果的功效與作用及食用方法

壯陽果具有很好的溫補氣血的作用，對於一些身體虧損以及關節疼痛的情況，服用之後可以緩解症狀，男性服用起到溫腎壯陽的作用，女性服用具有滋陰補腎的功效，還可治療老年骨質增生、高血壓，壯陽果可以泡酒喝，也可以燉骨頭，最好是煎水後直接食用。

  壯陽果也叫做厚鱗柯、青果、補腎果，有的地方也稱爲龜頭子、風流果，當地人採集它的果實，泡酒或者煮熟食用，藥用價值比較高，產於我國福建、湖南、貴州三省南部，以及臺灣、廣東、廣西、雲南、海南等地。

壯陽果的功效與作用

  1、溫補氣血：壯陽果具有很好的溫補氣血的作用，對於一些身體虧損以及關節疼痛的情況，服用之後可以緩解症狀，這是因爲它含有的成分可以強健腰骨、祛風溼，所以服用之後可以保健身體。

  2、壯陽滋陰：壯陽果聽名字也知道，它可以提高性能力，男性服用起到溫腎壯陽的作用，女性服用具有滋陰補腎的功效，如果男女性生活過多、陽痿、性冷淡的話，可以喝一些壯陽果酒。

  3、保健作用：除此之外，壯陽果可以提高身體的免疫力，如果有貧血、頭暈目眩的情況，可以吃一些，壯陽果來治療，它還可以治療老年骨質增生、高血壓、肩周炎等毛病。

壯陽果食用方法

  壯陽果可以泡酒喝，一般浸泡一個月左右即可飲用，也可以將壯陽果燉骨頭，或者在煮排骨的時候一起燉湯，骨頭中的鈣質可以促進壯陽果更好地吸收，最佳的方式是直接將壯陽果煎水後直接食用。

壯陽果食用禁忌

  壯陽果在我國具有比較悠久的使用歷史，但是平時服用的時候不能夠過量，在服用的時候也需要注意其他搭配的藥材是否會出現藥性相沖的情況，一定要特別注意壯陽果服用的方法，這樣才能夠發揮出最大的藥效。