百香果是春秋季水果，市場上一年四季都有百香果售賣。百香果常見的產地有廣東、廣西、福建、臺灣等地，通常在春季種比較合適，露地種最好。在南方，因爲氣候比較溫暖，所以一年四季都陸續有百香果上市，剛上市的百香果表面有香味，此時味道也是比較好的。
百香果一天吃兩個比較合適，百香果中含有一種維生素，這種維生素可以參加膽固醇代謝，所以對減肥、大便結塊是有明顯的改善效果的。
