菠蘿和西瓜能一起吃嗎，養分無衝突可同食

菠蘿和西瓜是可以一起食用的，兩者所含有的營養物質不會起到衝突，所以日常是可以一起食用的，但是一次食用的量不宜過多，否則會出現腹瀉以及上火的症狀，同食時建議可先吃西瓜，菠蘿後之，這樣不會影響到西瓜的香甜，另外使用的時間最好是在飯後，可以促進食物的消化吸收。

菠蘿以及西瓜都是我們生活中常見的水果，富含多種維生素，那麼菠蘿和西瓜能一起吃嗎，它們所含的營養成分是不存在着衝突的，日常可以一起食用，不會對於人體造成傷害。

1、適度食用

在食用菠蘿以及西瓜的食用一定要適量，一次食用不宜過多，西瓜屬於涼性食物，若是過多的食用很容易出現腹瀉的情況，而菠蘿則屬於熱性水果，若是食用過多，很容易出現流鼻血等上火症狀。

2、食用順序

在菠蘿與西瓜同時使用的時候也存在着先後的順序，最後是先使用西瓜，菠蘿後之，菠蘿含有一種刺激性的酸味，在食用之後這種味道不會消失，會殘留着口腔之中，所以先吃西瓜這種氣味便不會受到影響。

3、飯後食用

菠蘿中含有一些微量的元素，例如一些有機酸、檸檬酸，適當的食用對於人體有很大的好處，西瓜含有的維生素a，維生素c以及蛋白質等物質會比較多，兩者在飯後使用最佳，可以沖淡胃中的消化液，同時促進食物的吸收。