處暑是什麼季節

處暑，是二十四節氣之第十四個節氣，也是秋季的第二個節氣。鬥指戊（西南方）；太陽黃經達150°；於每年公曆8月22-24日交節。時至處暑，已到了高溫酷熱天氣“三暑”之“末暑”，意味着酷熱難熬的天氣到了尾聲。處暑的民俗活動很多，如吃鴨子、放河燈、開漁節、煎藥茶、拜土地公等。

處暑傳統習俗

1、祭祖迎秋

處暑節氣前後的民俗多與祭祖及迎秋有關。處暑前後民間會有慶祝“七月半”的民俗活動，俗稱作“七月半”或“中元節”。《易經》:“反覆其道，七日來複，天行也。”七是陽數、天數，天地之間的陽氣絕滅之後，經過七天可以復生，這是天地運行之道，陰陽消長循環之理，民間選擇在七月十四(二七)祭祖與“七”這復生數有關。七月半是民間初秋慶賀豐收、酬謝大地的節日，有若干農作物成熟，民間按例要祀祖，用新稻米等祭供，向祖先報告秋成。

2、吃鴨子

“七月半鴨，八月半芋”，古人認爲農曆七月中旬的鴨子最爲肥美營養。處暑這天，老北京人都會去買處暑百合鴨，而江蘇地區，做好鴨子菜要端一碗送給鄰居，正所謂“處暑送鴨，無病各家”。

3、放河燈

河燈，一般是在底座上放燈盞或蠟燭。處暑前後民間會有慶贊中元的活動，俗稱“作七月半”或“中元節”，在水中放河燈，任其漂流，悼念逝者，祈保平安。

4、開漁節

處暑以後是漁業收穫的時期，中國沿海地區常會在此節氣舉行多種形式的活動，歡送漁民出海，期盼漁業豐收。這時海域水溫依然偏高，魚羣還是會停留在海域周圍，魚蝦貝類發育成熟。因此，從這一時間開始，人們往往可以享受到種類繁多的海鮮。

處暑節氣注意事項

1、在處暑節氣時吃東西以滋陰潤燥爲主

處暑節氣時，氣象已經是秋季氣候了，天氣開始變得乾燥起來，生活中要多食用一些具有滋陰潤燥的食物，日常也要多喝水，爲身體補充水分，秋季皮膚也容易缺水，要經常給皮膚擦上具有滋潤和補水的護膚品，呵護肌膚。

2、適當增添衣物

處暑後，晝夜溫差大，而且天氣變化快，“一場秋雨一場寒”，每每下雨，更是給人秋涼的感覺。所以這個時候要適時地增加衣物了，尤其是對老人和孩子更是如此，可以預防疾病的侵襲。