大暑是什麼季節

大暑屬於夏季。大暑作爲夏季的最後一個節氣，天氣極爲炎熱，氣溫處於一年中的高峯。人們經常說“熱得像大暑”，形容酷暑難耐。此時，陽光直射地表，地表溫度高，空氣溼度也相對較大，太陽光照近直射角，導致大部分地區的氣溫突破30攝氏度。在炎熱的天氣下，人們容易出汗，精力容易下降，很多地區還伴隨着高溫乾旱、雷雨多發等天氣異常。

大暑節氣的特點

當到了大暑節氣的時候最大的特點是高溫酷熱、潮溼多雨。大暑是二十四節氣中的第12個節氣，時間是每年公曆的7月22日-24日，也是一年中最熱的時期。大暑時節，應儘量避免在高溫天氣外出，不進行戶外體育鍛煉，運動量不宜過大，應經常開窗通風，預防中暑，多吃具有清熱解暑作用的蔬菜、水果，這樣對我們的身體健康很有幫助。

大暑的傳統食物

1、喝老冬瓜鮮荷葉湯

我國的廣東地區每逢大暑當日或暑熱天氣，幾平家家戶戶都煲消暑湯。老冬瓜鮮荷葉解暑湯是廣東民間傳統的消暑飲食湯品。它主要是由老冬瓜、新鮮荷葉和赤小豆組成

2、吃麪條

大暑到，臨沂城鄉就有大暑“喝暑羊”(即喝羊肉湯)或者吃麪條的傳統習俗。這一天，家家戶戶嫁出去的閨女和結了婚的兒子都要回父母家，殺上一隻羊，做上一鍋涼麪條，全家人一起喜氣洋洋喝羊湯，吃麪條，熱熱鬧鬧過大暑，寓意着以後可以團團圓圓，美好和諧。