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哪種水果含維生素b多

來源：花卉百科園 閱讀：1.28W 次
哪種水果含維生素b多

含維生素b多的水果有很多種，例如梨子，哈密瓜，龍眼，甜瓜，香蕉，橘子，葡萄，西紅柿，荔枝等等，多吃對人體健康有益，不過要注意營養均衡。此外，一些堅果類的食物含的維生素b也較多，就比如葵花子,核桃。

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水果 維生素 維生素b能養花嗎
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