桃子和西瓜吃死人是真的嗎，都是謠言二者同吃可美容養顏

夏季天氣炎熱，人們的水分流失很快，所以需要及時吃些水果補充水分。西瓜和桃子都是夏季正當時的水果，喜歡吃的人也不少，但是現在卻有很多人說桃子和西瓜同食會死人。桃子和西瓜吃死人是真的嗎?其實這是一種不實傳言，西瓜和桃子同吃不僅不會死還有着美容養顏，降血降壓的神奇功效呢!

炎炎夏日的時候吃些當季水果補充身體流失的水分是一件很舒爽的事，但是最近卻有着桃子和西瓜一起吃會死人的說法傳出來。桃子和西瓜都是夏天才上市的水果，如果這兩種食物一起吃會死人的話，那可真的會些擔心有人誤食死亡呢!但是經過是驗證證明，這卻是假的，是謠傳出來的。

其實仔細想想，這種說法肯定是站不住腳跟的，它們同屬於夏天的熱性水果，都是有着清熱降火，祛暑除煩的功效，食性也不相剋，功效也不相剋，在中醫裏面也不是相剋的食物。所以大家不要擔心桃子和西瓜吃死人是真的嗎，其實這就是一個謠傳，不是真實的。

曾經有人爲了弄懂這個問題，還有專門的人做過實驗的，有人親身試着先吃上一塊西瓜，再洗了一個剛剛熟的桃子吃掉。然後半個小時過去，一個小時過去，一天過去，實驗者已經將西瓜和桃子消化完全了，都沒有引起什麼不舒服的地方。實驗證明，桃子和西瓜一起吃是沒有什麼副作用的。

經過養生專家解惑，其實桃子和西瓜同食是不能食用過多的。桃子本身是一種很好的消暑水果，要是吃多了之後令人有熱。再加上西瓜這種含糖量高的水果吃多了之後也會引起上火，兩者一起食用過量之後會讓我們出現上火現象。

事實上，我們每天攝入的西瓜和桃子最好不要超過300～500g，要不然不僅僅會上火，還會有腸胃不舒服，肚子疼的現象發生，更嚴重的還會腹瀉不止。估計也是因爲這樣的原因，導致一些太過於注重養生的人傳出了桃子和西瓜一起吃會死人這樣的謠言。

1、美容養顏

其實只要適量吃的話，桃子和西瓜同食還是有不少的好處的。對於愛美的女生來講，適量的吃西瓜和桃子的話會讓咱們的皮膚狀態也變好，桃子和西瓜裏面大量的維生素C和果糖都是改善皮膚問題的好東西，有着很好的美容養顏功效呢!

2、降血降壓

適量同食桃子和西瓜還會有降血降壓的功效，西瓜裏面的富含的瓜氨酸在人體裏面消化的時候，會轉化成有降血壓功效的精氨酸。再加上桃子裏面有一種叫做多酚的物質，經過腸胃的分解之後也可以起到降血降壓和保護我們的心腦血管的作用。

3、消除水腫

要是你的身上出現水腫狀況的話，也是可以吃一吃桃子和西瓜緩解水腫的。西瓜和桃子裏面不僅僅都有鉀元素，還有很豐富的鈉，對於我們身體出現水腫的現象都是可以緩解的，而且西瓜和桃子裏面含水量也都很多，還可以補充人體水分。

結語：通過上文的介紹，相信大家已經知道桃子和西瓜吃死人是假的了吧，這兩者一起食用不僅不會致死，還可以美容養顏，降血降壓和消除水腫呢，但是一定要適量食用，吃多了可能會引起腹瀉後果的哦。