橙子和橘子的區別，橘子吃多了易上火

橙子和橘子的區別，主要體現在科屬、形態、口感、功效以及營養價值等方面。兩者各有各的優缺點，但是都能給人體補充大量營養，起到預防疾病的作用，需要一提的是，橘子吃多了會上火，吃的時候要節制。

橙子和橘子有什麼不同

1、科屬不同

要談到橙子和橘子的區別，那首先就要從本質區別說起。橙子是芸香科柑桔亞科柑桔族柑桔亞族以下的一羣植物果實，品種一般有錦橙、臍橙等，而橘子爲芸香科植物福橘或朱桔等多種桔類的成熟果實，種類較多，分佈也廣，是兩種完全不一樣的水果。

2、形態不同

在外形上仔細分辨，也有明顯的區別。橙子經常是圓形或者長圓形，表皮很光滑而且厚，包裹嚴實，不容易剝開，體型較大，橘子是扁圓形，皮色硃紅，成熟後果皮較薄，容易剝開，摸起來更軟。

3、口感不同

兩者入口的滋味更是大相徑庭，橙子味道酸甜適中，果汁豐富，橘子有的酸有的甜，如果生長不飽滿，汁液較少，口感也會較差。就這一點而言，只要吃過這兩種水果的人，能夠很快的區分開來。

4、功效不同

橙子性涼，有清火、理氣、化痰、消食、開胃等功效，還能有效治療胸悶、腹脹、便祕等。橘子相較來說作用更廣，它的皮和肉都能入藥，有潤肺、止咳、化痰等功效，但是它性溫，吃多了容易上火，口舌生瘡。

5、營養不同

橙子中水分含量高，富含豐富的蛋白質和脂肪，能夠補充人體所需的膳食纖維和碳水化合物，還還有維生素C和鉀、鈣等微量元素。橙子則富含維他命C和 檸檬酸，還有一種諾米物質，能起到抗癌的作用。