冬蟲夏草怎麼挑選好吃的

冬蟲夏草的蟲體長度最好在3-5釐米，直徑在0.3-0.8釐米，在這一範圍內，越長越粗的品質較好，一般品質好的顏色呈深黃到淺黃棕色，“草”的部分較爲乾枯，蟲草“眼睛”一般是棕紅色或者棕黃色，聞起來有腥臊味和草菇的香氣，它可以補腎益精，興陽起痿，止血化痰。

冬蟲夏草挑選技巧

  冬蟲夏草的蟲體長度最好在3-5釐米，直徑在0.3-0.8釐米，在這一範圍內，越長越粗的品質較好，一般品質好的顏色呈深黃到淺黃棕色，“草”的部分較爲乾枯，蟲草“眼睛”一般是棕紅色或者棕黃色，聞起來有腥臊味和草菇的香氣。

怎麼挑選新鮮的冬蟲夏草

  挑選冬蟲夏草的時候，可以看足數，腹面有足8對，其中中部的4對非常明顯，長度在4-7釐米，直徑在0.3釐米，將其掰開後有明顯的紋路。

冬蟲夏草功效與作用

  冬蟲夏草的蟲體和尾較爲透亮油潤，在青海生長出來的有一種濃郁的類香菇味，其他地區所產味道很淡，它可以補腎益精，興陽起痿，並且還具有止血化痰，止咳平喘的作用，可以治療陽痿遺精，腰膝痠軟，勞嗽痰血，氣虛咳喘等症。