山竹是碳水化合物嗎
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山竹是碳水化合物,屬於維生素和水分型碳水化合物,山竹是一種熱帶的水果,廣泛種植於南方,這種水果所含的碳水較高,此外還含有果酸、微量元素、多種維生素和豐富的鉀、鈣、鈉、鎂、鋁元素,具有較高的食用價值。
山竹成分含量
山竹果肉中含有比較高的可溶性有機物,少量的的檸檬酸,以及其它維生素B1、B2、C4和礦物質,具有消炎、涼血、退燒等功效,因此,山竹不僅味道鮮美,而且它性屬寒,還能消除榴蓮的燥熱,在泰國,人們把榴蓮山竹視為“夫妻的果實”。要是吃榴蓮多了,着火了,就可以吃幾顆來緩解一下。
另外,山竹富含蛋白質和脂肪,對人體有良好的滋補作用,體弱多病,營養不良,可以多吃幾顆。
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