獼猴桃是寒性水果嗎
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獼猴桃是寒性水果,腸胃較弱的人應少食。獼猴桃中含有較高的維生素C成分,可用於治療壞血病,美白皮膚等。獼猴桃爲鹼性水果,能調節人體酸鹼值,緩解高血糖、膽固醇高等現象,還可作爲化妝品和保健品使用。
獼猴桃是寒性水果獼猴桃成熟後汁水豐富,口感酸甜可口,含有多種維生素和氨基酸,是較佳的水果品種,很多人不知道獼猴桃是寒性水果嗎,獼猴桃是寒性水果,且未充分成熟的獼猴桃酸度較大,對胃黏膜具有刺激性,不可過多食用。
獼猴桃的作用1、治療壞血病
獼猴桃中含有較多的維生素C成分,人體若長期缺乏維生素C便會患上壞血病,出現牙齦、腸胃出血,甚至抑鬱現象。獼猴桃可以有效補充人體維C需求量,治療壞血病,還可美白皮膚,使之光滑富有彈性。
2、降低膽固醇
獼猴桃中的生物鹼可促進胰島素的分泌,加速食物消化進程,緩解高血糖和糖尿病症狀。人體攝入過量肉食可導致身體呈酸性,使之肥胖,膽固醇升高,獼猴桃具有鹼性性質,可調節人體酸鹼平衡,可緩解肥胖、降低膽固醇。
3、抗氧化作用
獼猴桃中含有抗氧化因子,可改善皮膚暗沉、出現皺紋等現象,還可延緩衰老,使人年輕化等。因此獼猴桃常用作保健品來和化妝品來生產加工,是較爲天然的抗氧化產品。
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