艾草泡腳禁忌

使用艾草泡腳前不能吃偏寒性食物，因爲艾草是溫熱性的，可在使用艾草泡腳前，吃溫熱性食物。艾草的使用方法：取幹艾草50—100克，放入桶中，加入熱水、兌入適量的冷水，再進行雙腳浸泡30分鐘即可；取適量新鮮艾葉，放入鍋中，加入水將其煮沸，再撈出艾葉渣，待水變溫即可用來泡澡。

關於艾草

艾草，是菊科、蒿屬植物，多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣。主根明顯，略粗長，直徑達1.5釐米，側根多。莖單生或少數，高80-150（釐米。葉厚紙質，上面被灰白色短柔毛，並有白色腺點與小凹點。頭狀花序橢圓形，直徑2.5-3毫米，無梗或近無梗。瘦果長卵形或長圓形。花果期7-10月。

艾草的繁殖方法

種子繁殖：應於早春播種，3-4月可直播或育苗移栽，直播行距40-50釐米，播種後覆土不宜太厚，以0.5釐米爲宜或以蓋嚴種子爲度。苗高10-15釐米時，按株距252610-30釐米定苗。