正常人可以吃垂盆草,但還是需要根據自身的體質來進行選擇。因爲垂盆草是一種藥材,並且它是屬於涼性植物,所以如果體寒的人不建議使用這類植物。但是如果體熱的話,可以適當的食用這類植物,能夠有效地緩解因上火而導致的一些症狀,從而有效的幫助人們恢復健康的身體。