低脂水果有哪些
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低脂水果有蘋果、香蕉、梨、桃子、獼猴桃、檸檬、柚子、芒果、聖女果、木瓜、草莓、火龍果、櫻桃、藍莓等等。這些水果基本上都是低脂低熱量的,在平時的時候可以適量的食用。另外,有一些其他食物也是低熱量的,比如蘿蔔、菜花、韭菜、甜椒、芹菜等多種食物。
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