馬齒筧功效與作用，清熱解毒/利水去溼還能預防糖尿

說到馬齒莧，相信很多人已經吃過了，這是一種很常見的野菜，它有又名長命菜，長壽菜、五行草，多出現在夏天和秋天的野外，十分好吃。馬齒筧功效與作用也很大，不僅可以清熱解毒、利水去溼、預防糖尿，還有很好的降血壓、治療小便澀少、治療痢疾的作用。

1、清熱解毒

馬齒筧是一種有着清熱解毒功效的植株，馬齒莧裏面含有豐富的蛋白質、脂肪，以及維生素和氨基酸，這些物質在人體吸收的過程中會形成一種新的物質，這種新物質是有着很好功效的清熱解毒作用的，尤其是在夏季食用，有着很好的清熱去火。

2、利水去溼

馬齒筧性寒，味道酸中帶甜，常常吃的之後有着利水去溼的功效。馬齒筧裏面有豐富的甲基腎上腺素和多量鉀鹽，在經人體分解之後可以經人體內多餘的水分集聚在一起，然後隨之排出體外。這樣一來，將常吃馬齒筧還能夠有利於排便和增強免疫能力。

3、預防糖尿病

馬齒筧還能夠清除血液中的腌臢物，會將血液裏的有害物質清除掉，對於心血管疾病有着很好的抑制作用。尤其是對於那些有糖尿病的人，經常吃馬齒筧是可以降低人體過高的血糖。沒有糖尿病的人吃馬齒筧也是可以預防糖尿病的病症的。

4、抗菌消炎

馬齒筧在醫學中經常用來抗菌消炎，它對於痢疾桿菌、大腸桿菌，還有金黃色葡萄球菌之類的病菌都有着很好的抵禦作用。在醫學研究中，馬齒筧還有着“純天然抗生素”得美名，是很多熱衷於養生的人所喜歡的吃食。

1、降血壓

在衆多馬齒筧功效與作用之中，它那很好的降血壓作用真的受到很多高血壓患者的青睞。馬齒筧對人體血液影響十分的大，不僅僅是降血壓，還能降血糖、降血脂，甚至是冠心病和腦梗塞等一些心腦血管疾病，都有着很好的抑制作用。

2、治療小便澀少

經過現代醫學的研究和試驗，我們發現了馬齒筧的利水性，對於很多有着小便澀少的病患來講，它有着很好的緩解病痛的作用。常吃馬齒筧之後，能夠集聚身體裏面的對於水分，避免出現小便澀少現象。

3、治療痢疾

如今的馬齒筧是經常做爲抗生素在使用，有很多藥物裏面都含有馬齒筧提煉出來的物質。這些藥物多是用在在治療痢疾的藥物，吃了之後有很好的緩解作用。而且馬齒筧在對抗傷寒、瘧疾，以及很多流行性疾病方面也是有着很重要的作用。

4、治療毒蟲咬傷

馬齒筧還有着很好的外敷作用，那些毒蟲咬傷，或是蜂蜜蜇傷導致的局部紅腫、潰爛和疼痛的現象都有着很好的作用。只要將新鮮馬齒筧洗淨之後，搗成爛泥狀態，外敷在傷患處，就可以很好的緩解疼痛。

1、忌多食

馬齒筧事實上是一種中藥材，所謂是藥三分毒，就算對人體再有益處，吃多了之後也是會傷害人們的健康的。少量食用之後是可以清熱解毒，但是要是長期大量使用之後，是會影響身體健康的。

2、忌孕婦

馬齒筧有一種滑利性，而且它還是一種寒涼之物，是不適合孕婦服用的，尤其是胎像不穩的孕婦。體質較弱的孕婦在吃馬齒筧之後會有滑胎的可能，還有脾虛胃寒或是胃部受涼的人，也是儘量不要食用馬齒莧。

結語：通過上文的介紹，相信大家已經明白植株馬齒筧的功效與作用了。這是一種清熱解毒、利水去溼、預防糖尿病和抗菌消炎好東西，喜歡吃的花友可以從野外採來試一試。