玫瑰天竺葵精油的健康益處，如何使用玫瑰天竺葵精油？

  玫瑰天竺葵是一種天竺葵植物，葉子聞起來像玫瑰。這種天竺葵原產於非洲某些地區。有些人將玫瑰天竺葵植物中的精油用於各種醫學和家庭健康療法，根據相關的研究表明是有很多益處的。下面介紹下玫瑰天竺葵精油的健康益處，以及如何使用玫瑰天竺葵精油？供您更好的來使用它。
  

  一、玫瑰天竺葵精油的健康益處
  
  關於玫瑰天竺葵精油的一些說法經過了充分的研究和證實，而另一些則沒有得到充分的文獻證明。玫瑰天竺葵精油聲稱的好處包括：
  
  1、抗氧化和抗衰老特性
  
  玫瑰天竺葵精油是某些化妝品中的活性成分，例如乳液和香水。2017年的一項研究回顧顯示，玫瑰天竺葵精油中的抗氧化劑特性可能有助於減少老化跡象。
  
  抗氧化劑是公認的天然藥物，可改善皮膚從環境毒素和暴露中恢復自我的能力。
  

  2、抗炎特性
  
  玫瑰天竺葵精油的抗炎特性已在動物研究中得到證實。
  
  實際上，一個 2013年研究表明玫瑰天竺葵精油對減少小鼠爪和耳朵的腫脹具有強烈影響。這表明玫瑰天竺葵精油可能是新的消炎藥的基礎，這種消炎藥的副作用可能比目前的藥物少。
  
  3、抗菌，抗真菌和抗病毒特性
  
  玫瑰天竺葵精油具有很強的抗微生物，抗真菌和抗病毒性能。食品服務行業甚至在某些食品中使用玫瑰香葉油作爲天然防腐劑。在2017年的一項研究回顧中，玫瑰天竺葵被證明可以減少引起皮膚疾病和感染的細菌，真菌和病毒。
  
  4、鎮痛和抗焦慮特性
  
  玫瑰花中的玫瑰香味一直是 研究並顯示了在臨牀環境中可以增強放鬆，緩解疼痛和緩解焦慮感。尚不清楚是氣味本身，氣味的記憶還是氣味中的化學試劑在您的大腦中產生這種化學反應。
  
  有趣的是，有些人認爲玫瑰天竺葵聞起來像玫瑰，因此當您吸入其精油時，對您的影響可能相同。
  

  二、人們如何使用玫瑰天竺葵精油？
  
  玫瑰天竺葵精油包含在許多化妝品中，包括肥皂，香精，乳液和抗衰老化妝品。
  
  一些減肥和健美補充劑包括玫瑰天竺葵精油作爲“有效成分”。尚無研究表明玫瑰天竺葵精油可以幫助您減輕體重或增強肌肉，儘管它可以幫助您調節血糖。
  
  玫瑰天竺葵精油中的某些成分可以使其成爲有效的抗蝨子劑。在2013年研究在10種不同的天竺葵精油中，每種精油都表現出一定的抵抗孤獨星tick的驅蚊活性，尤其是若蟲。
  
  精油非常有效，可以在塗抹到皮膚上之前先進行稀釋。它們的氣味也可以擴散到空氣中。
  
  稀釋的玫瑰花天竺葵精油可作爲收斂劑，緊膚，提亮並去除死皮細胞，並用於皮膚。它也可以用作舒緩和抗菌的局部用藥，以幫助治療細菌性痤瘡。
  

  三、玫瑰天竺葵精油用於皮膚的步驟
  
  玫瑰天竺葵精油可以在分散器中使用，吸入，加到溫水浴中或與載體油混合後局部使用。
  
  要使用玫瑰天竺葵精油，請先用霍霍巴油或椰子油等載體油稀釋。
  
  1、在將其塗於臉上之前，先將稀釋後的油脂塗在手臂上一個不起眼的小區域，然後進行補丁測試，然後等待24小時，以確保您對玫瑰天竺葵精油沒有過敏。
  
  2、每八或九滴您的載體油混合一到兩滴玫瑰天竺葵精油。
  
  3、將混合物塗在皮膚上，使其吸收。玫瑰天竺葵精油可能不是堅持化妝的好基礎，因此，如果您將其作爲日常工作的一部分，則可能是最好的選擇。
  
  四、風險和副作用
  
  對於對玫瑰天竺葵精油不過敏的人，通常可以安全地局部使用，吸入或分散使用。精油不宜被吞嚥，因爲許多有毒。
  
  切勿使用玫瑰天竺葵精油替代醫生給您的醫療處方。
  
  最後
  
  玫瑰天竺葵已被用於治療皮膚疾病，調節血糖，甚至改善消化系統。但是，對於玫瑰天竺葵精油的大多數說法，我們需要更多的研究。玫瑰天竺葵精油對於大多數人來說，作爲抗菌，抗微生物和抗衰老劑，可以安全地用於面部和皮膚。它可能還可以使您散發出淡淡的玫瑰花香氣，使您平靜和放鬆。