西瓜籽能吃嗎

西瓜籽是可以吃的，西瓜籽含有豐富的油脂，能夠潤腸通便緩解便祕，吃西瓜籽可以降血壓，可以有效的保護心臟，有着預防動脈硬化的作用，西瓜籽裏是含有多種對人體有利的營養物質的，它們是很好的利尿劑，有助於排除水腫，去除腎結石。

  西瓜籽是可以吃的，西瓜籽含有豐富的油脂，能夠潤腸通便緩解便祕，白色的西瓜籽外殼比較的柔軟，吃了之後不會影響腸道的正常功能，但是白色的西瓜籽往往都是因爲果農使用了過多的生長調節劑造成的，因此口感不是很好，建議大家不要吃，還是吐掉爲好。

  西瓜籽是可以用來種植的，西瓜吃完之後，西瓜籽不需要進行清洗，直接用水進行浸泡幾個小時，浸泡完成之後就可以進行播種了，播種之後不要馬上澆水，會出現種子吸收不到氧氣的情況，經常噴水進行保溼就行，或者是用塑料薄膜進行覆蓋也是可以的。

吃西瓜籽功效

  吃西瓜籽可以降血壓，可以有效的保護心臟，有着預防動脈硬化的作用，西瓜籽裏是含有多種對人體有利的營養物質的，它們是很好的利尿劑，有助於排除水腫，去除腎結石，西瓜籽富含油脂，有健胃通便的作用，食慾不振和便祕可以食用它來緩解。

西瓜籽怎麼吃

  西瓜子可以直接剝殼生吃，只需要將西瓜子剝開，取出果仁即可，但西瓜籽的外殼是很硬的，吃起來十分不便，所以，可以準備一個瓶子和適量的清水並將西瓜籽放入，靜置一會便可在不破壞果仁完整和味道的情況下輕易剝開表皮食用，也可以加工以炒制或製成點心等方法食用。