青芒果硬硬的要多久才能吃 又硬又青的芒果什麼時候可以吃

青芒果是可以進行直接吃的，但要什麼時候才能吃取決於它本身的成熟度，一般情況下放置3-5天就可以吃了。當青芒果按起來微微軟、聞着有香味的、顏色微微泛黃的時候就證明它是成熟了的。青芒果的成熟度，一般也需要根據它的軟硬程度來辨別，因爲它就算成熟了也是綠色。

芒果發青硬什麼時候可以吃

  青芒果是可以進行直接吃的，但是要看成熟度。一般來說，已經成熟的青芒果按壓起來具有一定的彈性，這種青芒果是可以直接吃的。

  但如果青芒果按壓起來特別硬、不具彈性的話。那麼證明芒果還比較生的，建議還是放一些時間再吃。

  一般情況下青芒果放三到五天就可以吃了，這取決於青芒果自身的成熟度。如果青芒果的成熟度高，那放置的時間就會短一些。成熟度低，放置的時間就會長一些。

  但是，我們需要注意的是，青芒果成熟了後它的表皮也是綠色的，不會變成黃色，只會有一點微微泛黃。

怎樣看青芒熟沒熟

 芒果是從裏往外熟，從大頭熟到小頭的。所以我們在判斷青芒果熟沒熟的時候，不能只看外表。

 1、按一下：用手按一下小頭，如果能按動，有點軟，就可以吃了，不要太軟，太軟就熟過了。

 2、聞一下：熟芒果，靠近聞一下，會有芒果香味，生的沒有。

 3、看一下：青芒是不會變黃的，熟的青芒顏色會變淡，沒有那麼綠，所以不要等青芒完全變黃了吃，那個時候早就熟過了。

青芒果的功效 

1、治療頭痛頭暈

  食用青芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

2、抗癌抑癌

  據現代食療觀點而言，青芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、養顏護膚

  由於青芒果中含有大量的維生素，因此經常食用青芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

4、祛壓降脂

  防高血壓、動脈硬化。青芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

5、通便

  青芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。

6、殺菌

  芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。