龍鬚菜是什麼菜
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龍鬚菜是百合科、天門冬屬的一種植物,又叫做海菜、瓜苗、線菜、髮菜、江離等,在秋季的9-11月份成熟上市,主要產地為河北、河南、吉林、遼寧、山東等省份。
龍鬚菜的功效與作用
龍鬚菜是有著一定的藥用價值的,其中含有9.2%的粗纖維,有著潤腸通便的作用,還可以改善皺紋、黑斑現象,有著減肥瘦身、美容養顏、增強免疫力等功效。
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