鎖陽怎麼吃？鎖陽的食療作用

鎖陽是補腎藥材中常用的一味藥，藥用價值高。鎖陽的服用方法有很多，不僅能夠趁着新鮮的時候服用，也可以曬乾之後使用。那麼鎖陽怎麼吃呢？下面我們一起來了解一下吧！

新鮮鎖陽怎麼吃

1、新鮮鎖陽可以直接食用，也就是在採集收取以後，把新鮮鎖陽洗淨，切片，直接像吃水果一樣嚼服就可以，這種食用方法既簡單，又能夠強健筋骨以及養血補血，同時還具有壯陽固精的功效。

2、新鮮鎖陽煮粥吃也是一種不錯的選擇，可以把新鮮鎖陽切片煎出藥汁，再取100克粳米與15克胡桃仁一起入鍋煮制，用大火燒開後再轉爲中小火繼續煮制40分鐘左右，看裏面的食材全部軟爛，關火燜制10分鐘左右取出食用，這種粥有溫補腎陽和潤腸通便的作用。

幹鎖陽怎麼吃

1、幹鎖陽可以與羊肉一起制湯品食用，在製作以前要把羊肉放在開水裏焯燙，再準備幾朵香菇切絲，把十五克鎖陽用布包起來放羊肉一起放砂鍋中，加入香菇和生薑燉制，燒天后燉制一小時左右，再加入米酒和鹽然後就可以出鍋食用了，此湯對人體陽虛效果明顯。

2、鎖陽泡酒，將鎖陽切片，每30～50克鎖陽泡酒250ml，可適當加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周後即可服用。該酒補氣健脾、益精滋腎、祛風活血、強壯筋骨。適用於腎虛氣弱、陽事不舉、遺精盜汗、腰膝痠軟、風溼性關節痛等。

3、幹鎖陽可以入藥，在與不同的中藥材搭配以後功效與作用也不相同多以煎制後服用爲主，另外幹鎖陽單獨煎制後去掉藥渣，加入紅糖調勻後飲用，也是一種不錯的食用方法，可以起到溫補腎陽以及潤腸通便的作用。

4、鎖陽還可以製作成爲膏藥或者是藥丸服用。如果是想要治療陽痿，那麼將鎖陽和黃柏、熟地、陳皮、龜板、知母以及白芍等一起煎煮服用；如果是想要治療精虛的毛病，可以將鎖陽直接用開水煎煮，然後加入蜂蜜一起製作成爲膏狀服用；如果想要治療泌尿系統感染或者是尿血的情況，可以將鎖陽還有忍冬藤以及茅根一起服用。

5、將鎖陽還有肉蓯蓉一起煎煮服用，然後加入適量的蜂蜜一起熬煮，最後成爲膏狀。每次服用的時候取出一兩湯匙就可以，具有補腎益精的作用，特別適合陽痿以及精血不足、腰膝痠軟的患者。

6、還有可以將鎖陽和枸杞以及甘草一起放入鍋中煎煮，最後服用藥液。這種方法制作出來的鎖陽具有溫陽益精的作用，適合陽痿以及遺精的患者服用。

結語：通過上文的介紹，我們瞭解了鎖陽具有較高的藥用價值，吃法也比較多，但是在食用的時候不能一次食用的過多哦。

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