紅豆薏米水的禁忌，體質偏寒者禁吃影響腸胃健康

體質偏寒的人羣不宜食用紅豆薏米水，會對腸胃造成傷害，感冒發燒的人羣也不宜食用，會增加寒氣。另外也不可與大米一起食用，否則會失去它的功效沒有營養價值，孕婦建議不要食用，影響胎兒的健康，日常也不要過量食用，會增加腸胃負擔。

1、體質偏寒者禁吃

紅豆薏米水日常若是適當飲用，能有排毒以及養顏的功效，對人體十分的有利，那麼紅豆薏米水的禁忌有哪些呢，首先是體質偏寒的人羣建議不要食用，若是過量食用對於腸胃造成很的影響。

2、感冒發燒者禁吃

若是感冒發燒的人羣建議不要食用，因爲此時的腸胃處於偏寒的狀態，若是在煮紅豆薏米水時可以在裏面放置幾片姜，能夠去除體內的寒氣，達到溫補的作用，也能幫助人體早日恢復健康，有治療感冒的效果。

3、禁止與大米同食

日常在飲用紅豆薏米水時不應與大米同時食用，因爲大米本身溼氣很重，若是此時將它與紅豆薏米水一起食用，將阻礙紅豆薏米水去溼的功效，失去它所擁有的效果，人體食用之後沒有任何的營養價值，所以日常避免紅豆薏米水與大米同食。

4、孕婦禁吃

孕婦是不可以食用紅豆薏米水的，食用之後會刺激女子的子宮，對於胎兒也會造成影響，若是食用過量嚴重的時候還會造成流產的現象，所以孕婦最好不要使用紅豆薏米水，平時可以煮紅豆食用，有補血的功效。

5、不可用量過多

紅豆薏米水是一種保健的食物，若是適當食用對人體有很大的好處，但是每次薏米最好是在100克左右最佳，若是過量食用之後會對脾胃造成傷害，嚴重時還會出現腹痛以及腹瀉等狀況，所以食用時一定要控制好用量。