菠蘿的功效與作用

菠蘿具有止渴解煩、醒酒益氣、解熱消暑、降壓利尿的功效，長期適量的食用菠蘿皮會降低糖尿病和心血管疾病的發病率，而且會產生一定的抗癌效果，還能夠幫助那些患有關節炎和關節疼痛的人得到改善。

  菠蘿具有止渴解煩、醒酒益氣、解熱消暑、降壓利尿的功效，而且長期適量的食用菠蘿皮會對糖尿病和心血管疾病的發病率達到降低的一個效果，而且還會產生一定的抗癌效果。

菠蘿特點

1.耐旱性強:

  菠蘿的耐寒性很強，在其生長期需要適量的的水分補給，年降雨量在500-2800mm左右的地區均能種植，其中以1000-1500mm這個範圍種植最爲合適。

2.耐陰性強：

  菠蘿原產自熱帶地區，但是它的耐陰性還是很強的，處於長期人工栽培的菠蘿，對光照的需求較高，在充足光照下產出的菠蘿 果實含糖量高，品質也是極好的。當光照不足時，菠蘿會生長緩慢，果實的甜度也會降低，品質自然也就變差了。

3.土壤：

  菠蘿對土壤具有很強的適應能力，其中砂質土壤酸鹼度處於5~5.5這個範圍時，是最爲合適的，肥度較低、排水性不佳、地下水位太高的的土壤均不適合菠蘿生長。

菠蘿的功效與作用

1.消除水腫：

  食用菠蘿可以溶解人身體中的纖維蛋白和血凝塊，改善人體中的部分血液循環能力，還可以消除人體上的一些炎症等。

2.幫助減肥：

  菠蘿裏面含有豐富的果汁，適量的食用菠蘿可以有效地分解人體中的一些脂肪，從而達到減肥的功效。

3.提高食慾：

  菠蘿中含有一種菠蘿酵素，它可以增進人體食慾，還可以幫助腸胃去分解和消化蛋白質，能夠幫助人的腸胃進行消化從而增加人的食慾。

4.防止血栓：

   菠蘿中含有大量的菠蘿蛋白酶，菠蘿蛋白酶具有抗炎和鎮痛的效果，它的產生可以抑制和改善人體中血栓的形成，還能夠幫助那些患有關節炎和關節疼痛的人得到改善。

菠蘿禁忌

1.食用禁忌：

  菠蘿食用時需要注意不能在空腹的時候食用，並且不能與海鮮同時吃，否則會造成腹痛，同時易過敏的人羣也不適合吃菠蘿，容易使人出現過敏反應。 

2.特殊體質人羣：

  對於患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的人羣需要慎食菠蘿，同時像有低血壓、內臟下垂病症的人羣也需要慎食菠蘿，否則稍微食用過量都會加重病情。

  需要注意的是患有高血壓、糖尿病的人也不能吃菠蘿，因爲菠蘿吃多了會導致血壓上升，從而會加重病情，同時菠蘿中的生糖指數較高，所以糖尿病患者也應該適量食用。