菊花茶的功效與作用及禁忌，清熱解毒除疲勞/孕婦兒童慎用

6月已過大半，天氣也越來越熱，此時很多人都喜歡喝菊花茶，因爲他們認爲多喝就能去暑清熱，瀉火養生。由此看來，喝菊花茶對人好是被很多人知曉的，不過菊花茶雖好，也不是所有人都適合喝。下面小編將爲大家帶來菊花茶的功效與作用及禁忌。

1、治感冒、頭疼、耳鳴

在菊花的功效與作用中，曾說過，菊花不僅有很強的觀賞效果，而且泡茶喝還可以治療各種疾病。據瞭解，菊花味辛疏散，有疏散肺經風熱的功效，跑喝茶，可以治療感冒、頭疼、耳鳴等疾病，而這只是衆多菊花茶的功效與作用中的一小點。

2、明目解毒

菊花味苦性寒，能清熱解毒，常與金銀花、生甘草一同泡茶，如果長期喝，不僅能疏散肝經風熱，還能清泄肝熱以明目，故可用治肝經風熱或肝火上攻所致目赤腫痛。

3、降血壓、消除癌細胞

經醫學證明，菊花茶的功效與作用還體現在降血壓、消除癌細胞上，長期飲用菊花茶，還能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

4、鬆弛神經、舒緩頭痛

除了以上幾點外，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

5、去疲勞，保護眼睛

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。所以很多人喜歡喝菊花茶，特別是在電腦前的上班族，經常飲用，確實對保養眼睛有好處。

6、菊花茶的副作用（禁忌）

說完菊花茶的功效與作用，大家是不是想馬上去喝，不過在喝之前，大家有必要知道菊花茶的副作用。菊花茶作爲一種大衆愛喝的飲品，可以清肝明目，但也有五類人是不適合和菊花茶的，具體如下：

①孕婦

菊花茶性寒，有祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，如果經常飲用菊花茶，很容易刺激腸胃，從而引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。因此，菊花的禁忌之一就是孕婦不要喝菊花茶。

②老人及兒童

雖然老人喝菊花茶可以去疲勞，降血壓，但他們體內的消化功能減退、脾胃較爲虛弱，時不時喝喝還行，一旦長期飲用，容易引起腸胃疾病的可能性，所以老人需慎重；除此外，兒童也不要喝菊花茶，因爲他們正處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，經常喝會削減陽氣。

③傷寒感冒、寒性體質者

菊花茶的功效與作用可以說驚人，但傷寒感冒或寒性體質者，最好不要飲用。因爲菊花性涼，寒性體質者飲用，只會加重其症狀，對健康不利；而且菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，會延緩傷寒患者復原的時間。

④過敏體質者

不論是打針還是吃藥，亦或者是喝茶，都有一個前提，那就是你不是過敏體質。因爲有人對菊花茶就過敏，他們喝了後，就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

看完上面的內容，大家應該明白了吧，經常喝菊花茶是非常好的，不僅能去疲勞，還能治療各種疾病。但是以上五類人最好不要喝，不然好處沒有，壞處可是不少。關於菊花茶的功效與作用及禁忌，小編就介紹到這了，希望能給大家帶來幫助。