獼猴桃什麼季節吃最好

獼猴桃是適合秋冬季節吃的水果，在每年的9-11月份是吃獼猴桃最佳的時期。獼猴桃通常是在8月到10月之間成熟，然後在秋季的8月份-10月份就能吃到了，在冬季的11-次年1月份也可以吃到。

獼猴桃食用功效與作用

  一天食用獼猴桃的數量最好是1-2個，它雖然很好吃，但是過量食用可能導致經常性的腹瀉或尿頻。適量的吃獼猴桃是有好處的，它有補充能量、避免低血糖的作用。