文旦是熱性還是涼性

文旦屬涼性水果，味道清香酸甜，涼潤，含有較多的營養物質，具有清熱敗火，理氣化痰，潤脾清腸的功效，對高血壓、糖尿病及食慾不振、口淡、消化不良等病症有較好療效，果中提取的檸檬苦素具有防癌、治癌作用，但是過多食用容易發生腹瀉、牙齒痠痛、減肥失敗等壞處。

  文旦味甘、酸，性寒，歸經 歸肺、胃經，文旦爲芸香科常綠喬木，株高在5-10米，爲亞熱帶主要果樹之一，在中國的南方地區廣泛栽培，根、葉及果皮入藥。

文旦屬於熱性還是涼性

  文旦屬涼性水果，可以適當的吃，味道清香酸甜，涼潤，含有較多的營養物質，果肉和果皮均富含糖類、維生素等物質，藥用價值很高，也是人們喜歡的水果之一。

吃了有什麼好處

  文旦具有清熱敗火，理氣化痰，潤脾清腸的功效，對高血壓、糖尿病及食慾不振、口淡、消化不良等病症有較好療效，果中提取的檸檬苦素具有防癌、治癌作用。

  文旦裏面含有環磷酸腺苷物質，可以促進人體健康代謝，平衡人體細胞的代謝，增強肌肉力量，消除疲勞，恢復身體健康，另外文旦中的膳食纖維很高，可以促進腸胃的蠕動，而且減肥的人也可適量的食用，不容易發胖。

吃了有什麼壞處

  文旦吃得太多的話，對身體有不良影響，容易發生腹瀉、牙齒痠痛、減肥失敗等壞處，高血壓病人服藥前後多吃柚子有可能導致血壓驟降嚴重不良反應事件。

吃文旦禁忌

  文旦性寒，如果脾胃功能不好的人吃了會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃，一些病人在服用藥物期間，不可以吃文旦，不然會出現頭昏、心悸、心律失常等，情況嚴重的可能猝死。