柚子和什麼一起榨汁好喝一點 柚子和什麼水果搭配好

柚子可以和蘋果、蜂蜜、雪梨等一起榨汁。首先要把柚子用水慢慢沖洗乾淨,然後把柚子剝開皮,將柚子果肉放到榨汁機裏,再把其他水果等用水慢慢沖洗乾淨然後切成片放到榨汁機裏。柚子富含蛋白質，有機酸，維生素和多種微量元素，對身體有益。

柚子和什麼水果榨汁好喝

  柚子味道可口，營養豐富，是非常好吃的水果。柚子榨汁美容養顏，下面我們就一起來看看柚子和什麼水果榨汁好喝，柚子的品種有哪些。

1、西柚橙子汁

做法：

  西柚一個，橙子一個，鹼法蘇打汽水180毫升。西柚和橙子清洗外皮，去皮後，切成小塊。

  儘量將外面的白色筋膜去除掉，要不然會增加苦的口感;將部分果肉和汽水倒入果汁機中，啓動程序，將果肉打成果汁，中途可停下，將剩餘的果塊一同放入罩中，全部打成果汁。

功效：

  橙子和西柚都是富含維生素C的水果，加上鹼性蘇打汽水，以增加鹼性食物的攝入，可以平衡一下體內的酸鹼度。這款果汁可以預防感冒和牙齦出血。

2、蜂蜜西柚汁

做法：

  準備蜂蜜一大勺，西柚一個，將西柚剝皮榨汁，取出果汁後，在西柚汁中加入蜂蜜，倒入涼開水即可。

功效：

  蜂蜜西柚都有美容養顏的功效，西柚甜中有淡淡的苦味，在西柚汁中加入蜂蜜不僅能掩蓋掉這種苦澀味還可以有利於皮膚的保健美容。

3、西柚奇異汁

做法：

  準備好西柚1個，和奇異果2個，奇異果去皮切塊，西柚去皮切塊，將奇異果和西柚分別放入榨汁機中榨汁，最後將兩種果汁倒入杯中即可。

功效：

  西柚富含果膠和天然葉酸以及維生素C，可以降低和減輕動脈血管的損傷，奇異果有“水果之王”的美譽。

  它對於促進免疫細胞活力，胰島素分泌等都有重要的功效，兩種水果一起榨果汁營養健康，能起到很好的降脂降糖效果。

4、西柚蘋果汁

做法：

  準備西柚和蘋果個一個，將蘋果洗淨，西柚去皮剝成小塊，在攪拌器內加入200毫升涼開水，攪拌成汁即可。

功效：

  西柚解毒護膚，去脂減肥，蘋果清香溫和促消化，夏天飲用消暑又美容。

5、香蕉西柚汁

做法：

  準備好香蕉西柚各一個，香蕉剝皮切段，西柚剝皮切塊，放入果汁機中榨汁後即可取出飲用。

功效：

  香蕉肉香甜軟，有解除疲勞，減肥，預防心血管疾病的功效，西柚酸甜可口，富含大量的檸檬酸和維生素C，可以排除身體毒素，美白降脂，常喝香蕉西柚汁可以祛痘減肥，保持好身材。

6、西柚雪梨汁

做法：

  準備一個西柚，兩個雪梨，雪梨洗淨切小塊，西柚剝皮剝成小塊，將西柚有雪梨放入榨汁機中榨汁，取出後過濾點渣渣，就可以喝啦。

功效：

  雪梨清涼去火，西柚酸甜可口，兩者榨汁夏天飲用清涼爽口，甜而不膩，敗火解渴。