硒砂

硒砂瓜，是從石頭縫裏長出的大西瓜。把經過風化、被山洪沖刷到山溝裏淤積的以石炭系爲主的岩石碎片，拉運鋪壓在灰鈣土土壤上，厚度爲10—15cm，達到提高地溫、蓄水、保墒的作用，同時砂石中含有人體必需的鋅、硒等微量元素，爲積聚大量天然葡萄糖、維生素、氨基酸和多種微量元素提供了獨特的自然條件。

生長環境

種植地處於荒漠化地區，遠離城市和工業，且種植過程不使用農藥，硒砂瓜符合現代人綠色環保的要求。

分佈範圍

硒砂瓜主要分佈在中國的西北地區，包括甘肅、寧夏、青海、新疆等省份。這些地區晝夜溫差較大，陽光充足，還有很多荒蕪的沙土空地，非常適合種植硒砂瓜。

栽培技術

1.土壤選擇：硒砂瓜適宜在砂質土壤中生長，土壤pH值應在6.0-7.5之間，排水性良好。

2.種子處理：將硒砂瓜種子浸泡在溫水中，浸泡時間爲6-8小時，然後將種子晾乾備用。

3.播種時間：硒砂瓜適合在春季或秋季進行播種。春季播種可選擇3-4月份，秋季播種可選擇8-9月份。

4.播種方法：在準備好的砂質土壤中開溝，溝寬約30釐米，深度約5釐米。將種子均勻撒在溝內，然後輕輕覆土，保持適當溼潤。

5.管理措施：保持土壤溼潤，但避免過度澆水。定期除草，保持周圍環境整潔。需要注意的是，硒砂瓜對溫度要求較高，最適宜生長溫度爲25-30攝氏度。

6.施肥：硒砂瓜生長期間可適量施入有機肥料，如腐熟的堆肥或雞糞等，以提供充足的營養。

7.病蟲害防治：定期巡查植株，及時發現並處理病蟲害問題。可採用有機農藥進行防治，避免使用過量化學農藥。

8.收穫時間：硒砂瓜一般在播種後80-90天左右可進行收穫。成熟的硒砂瓜果實表面呈現出金黃色，果實堅硬，可以用手輕輕敲擊果皮，聽到空心聲音時即可收穫。

營養價值

1.含有多種微量元素：由於硒砂瓜產地所在貧瘠乾旱的砂田土壤，其含有的硒、鋅、鐵等元素相對更多，而這些元素對人體有很多好處，如提高免疫力、促進血液循環、維護神經系統健康等。

2.含有較多水分和能量：硒砂瓜含有較多水分和糖類物質，可以補充機體所需的水分和能量，維持正常新陳代謝。

3.富含維生素和纖維素：硒砂瓜富含維生素C、維生素E和維生素B羣等，這些維生素對於保護細胞、促進新陳代謝、增強免疫力都有重要作用。此外，硒砂瓜還含有豐富的纖維素，有助於促進消化系統健康。