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吃桂圓有什麼好處:5大好處,不適宜多吃喔
桂圓含有豐富的營養:每100克龍眼果肉中含全糖12{bf}~23{bf}、葡萄糖26.91{bf}、酒石酸1.26{bf}、蛋白質1.41{bf}、脂肪0.45{bf}、維生素C163.7毫克、維生素K196.6毫克,還有維生素B1、B2、P等。桂圓含有如此豐富的營養素,那我們吃桂圓...
2021-05-03
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孕婦能吃青蘋果嗎:可以,但不宜多吃
青蘋果就是顏色是青的蘋果。而不同顏色蘋果的保健功效各有側重,青蘋果具有養肝解毒的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕人食用。那麼孕婦能吃青蘋果嗎?我們一起去了解一下~孕婦能吃青蘋果嗎孕婦可以吃青蘋果。青蘋果含...
2021-04-30
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吃木瓜有什麼好處:有4大好處,孕婦不宜多吃
木瓜含有豐富的營養:果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病,對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用,還有美容護膚養顏的功效。木瓜含有如此豐富的營養素,那...
2021-05-03
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牛蒡茶的功效與作用:便祕者不宜多吃
紅提子是一種好看又好吃的水果,人們在生活中經常能夠吃到,不時解解口舌之饞。然而紅提子的很多作用卻不為人知,那麼紅提子有些什麼功效呢?紅提子的作用又有哪些呢?親,您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^紅提子的...
2022-08-12
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孕婦可以吃葡萄嗎:可以吃,但不宜多吃
葡萄可生食或制葡萄乾,還可以釀酒。釀酒後的酒腳可提酒食酸,根和藤藥用能止嘔、安胎。中醫認為葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、腎經,有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。葡萄已經成為世...
2021-05-02
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孕婦可以吃黃瓜嗎:孕婦可以吃黃瓜,但黃瓜性寒涼不宜多吃
黃瓜是餐桌上最常見的蔬菜之一,它富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。對人體十分有益,但孕婦對食品的要求比較嚴格,那麼,孕婦可以吃黃瓜嗎?下面請跟小編一起來看看吧...
2021-05-03
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馬齒莧的功效與作用,馬齒莧不宜多吃
馬齒莧(拉丁學名:PortulacaoleraceaL.)為馬齒莧科一年生草本植物。肥厚多汁,無毛,高10~30cm,生於田野路邊及庭園廢墟等向陽處。國內各地均有分佈。該種為藥食兩用植物。然而馬齒莧有些什麼功效呢?馬齒莧的作用又有哪些呢?馬...
2021-05-02
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薏仁粉的功效與作用:孕婦不宜多吃
薏仁粉是我國古老食藥皆佳的糧種之一。民間對薏仁早有認識,作飯食為佳餚,並視其為名貴中藥,在藥膳中應用很廣泛,被列為宮廷膳食之一。然而薏仁粉有些什麼功效呢?薏仁粉的作用又有哪些呢?親,您一定也想了解吧。那麼我們一起往...
2022-08-12
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海金沙的功效與作用及禁忌,清利溼熱和清除結石但不宜多吃
海金沙在中藥中具有非常高的價值,它並不是真正的沙子,而是一種藤類植物,有人將它搓揉、打下孢子處理成沙子的現狀,那麼海金沙的功效與作用及禁忌是什麼呢?海金沙它有著清利溼熱、通淋止痛、清除結石、利膽還有抗病毒等功...
2021-05-02
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食用杏子的禁忌有哪些,不宜多吃會上火/酸性多會引發胃痛
又到了一年夏日,這個時候正好是水果杏子上市的時候,酸甜可口的杏子受到許多人的喜歡,看了杏子的功效與作用,我們知道杏子豐富的營養價值,所以食用杏子的人不少。不過食用杏子的還是要注意的,下面一起去看看食用杏子的禁忌有...
2018-04-13
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孕婦能吃金桔嗎:體胃虛寒的孕婦不宜多吃
金桔含有豐富的維生素C、金桔甙、礦物質等成分,具有理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。但有人會問孕婦可以吃金桔嗎?現在小編就孕婦能不能吃金桔這個問題進簡單的介紹和分析,讓...
2021-05-03
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孕婦能吃草莓嗎:可以吃但不宜多吃
如今正是草莓成熟的季節,一些喜歡吃草莓的準媽媽們可能早已饞嘴了。但是一些比較謹慎的孕婦還是不由得擔心:孕婦可以吃草莓嗎?下面小編主要講解孕婦能不能吃草莓的問題,讓準媽媽們吃的放心。孕婦能吃草莓嗎答案:孕婦是可以...
2021-05-02
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藍莓一天吃多少為宜,一般吃6~10顆/最多不超過20顆
藍莓是一種涼性水果,吃了屎對身體健康有著很大的幫助的。但是藍莓性寒,寒性水果是不可以多吃的。尤其是體胃虛寒,腸胃不好的朋友更是不能多吃的。你知道藍莓一天吃多少為宜嗎,又有哪種人不可以吃藍莓,藍莓不能與哪些食物一...
2021-05-03
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吃番茄有什麼好處:5大好處,不宜生吃
番茄含有豐富的營養:含“番茄素、蘋果酸、檸檬酸和糖類,番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。番茄含有如此豐富的營養素,那...
2021-05-02
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無花果一天吃多少最好,一天吃兩個為宜/最多四個
無花果是人們常吃的一種水果,不僅味道十分甘甜可口,就連無花果的營養價值也是超高的,可以清肺去火,還能緩解人們的便祕現象。但是有的人們一吃無花果就是5、6個,甚至停不下來,是完全不行的。再好的東西也不能過量食用,那麼無...
2021-05-01
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吃黑豆有什麼好處:好處多,兒童不宜多食
黑豆含有豐富的營養:含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,同時又具有多種生物活性物質,如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。黑豆含有如此豐富的營養素,那我們吃黑豆有什麼好處呢?我們帶上疑問一起往下閱讀,瞭解...
2021-05-03
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兔子可以吃葡萄嗎,不宜吃多容易拉肚子
兔子可以吃很多水果,也有少數水果不能吃,那麼兔子可以吃葡萄嗎,葡萄的營養成分很高,兔子其實是可以吃葡萄的,可以使兔子生長的更好,不過不宜多食,很容易造成拉稀等不良症狀,兔子也可以吃蘋果、西瓜、香蕉、藍莓等水果。一、兔...
2021-05-02
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楊桃的副作用:合理吃楊桃,不宜吃太多
也許大家對楊桃並不陌生,楊桃是一種產於熱帶亞熱帶的水果,具有非常高的營養價值。那麼大家對楊桃的副作用瞭解多少呢?下面小編將一一為您介紹。楊桃特點:1、簡稱:別名:五斂子,楊桃,洋桃,三廉子等。2、外貌:為常綠小喬木,高可達12...
2021-05-03
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吃獼猴桃有什麼好處:不宜空腹吃
獼猴桃含有豐富的營養:含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。獼猴桃含有如此豐富的營...
2021-05-02
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山楂不能和什麼一起吃,吃黃瓜後不宜吃山楂
人們在日常生活的飲食當中,總是會出現食物與食物相剋的現象,山楂也是不例外的,關於山楂不能和什麼一起吃很多朋友們都不瞭解,導致在生活中總是會出現不舒服的症狀,山楂與檸檬、牛奶、黃瓜、豬肝、胡蘿蔔、人蔘、魚腥草和海...
2021-05-03
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金針菇怎麼做好吃?金針菇功效雖多這些人不宜吃!
金針菇又名毛柄金錢菇、金菇、樸菇,為傘菌目口蘑科金針菇屬金針菇的子實體,是一種木材腐生菌,易生長在柳、榆、白楊樹等闊葉樹的枯樹幹及樹樁上。金針菇菌蓋小巧,黃褐色或淡黃色,幹部形似金針,故得其名。營養成分金針菇不僅...
2016-03-15
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青柿子怎麼吃?哪些人不宜吃柿子?
根據古書記載:柿子其味甘而氣平,性澀而能收,故有健脾澀腸,治嗽止血之功。柿子又名朱果、米果、猴棗、猴果,為柿科多年生落葉喬木植物柿的果實。因其色呈金黃色,素有金果之稱。柿子甘甜可口,古人贊它“色勝金衣美,甘逾...
2016-03-29
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芒果吃多了會怎麼樣,芒果一天吃幾個為宜(1~2個)
如今正值芒果上市,是吃芒果的好時節,芒果中富含有多種豐富的維生素C和各種營養成分,能夠潤腸通便,還有著提高免疫力的作用,所以十分受到人們的喜愛。但是有的朋友們非常喜歡吃芒果,那麼芒果吃多了會怎麼樣,芒果一天吃幾個為...
2021-05-03
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孕婦能吃紅薯嗎:可以吃,但不宜過量
紅薯(地瓜)是個好東西,既便宜又富含營養,是很多朋友喜歡吃的食物之一。然而孕婦可以吃紅薯嗎?這是很多準媽媽們都關心的問題。孕婦可以吃紅薯嗎?紅薯是高營養價值的純天然植物,其含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能...
2021-05-01
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油柑子哪類人不宜吃 油柑吃多了的副作用及禁忌
孕婦不宜進食油甘,油甘是一種寒涼性的野果,孕婦食用容易對肚子裡的胎兒造成不利影響,孕婦要避免食用。嬰幼兒不宜進食油甘,油甘味道酸澀,嬰幼兒不宜進食刺激性大的食物。如果腸胃特別虛弱,那就是油柑果的禁忌人油甘又叫望果...
2023-03-09
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