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含钾的蔬菜和水果都有哪些 什么果蔬含钾高而且好吸收
富含钾离子的水果有很多,例如香蕉、苹果、梨、桃等,其中香蕉含钾最高,每100克香蕉中约含有330毫克钾,其余的水果每100毫克含钾量分别为,苹果120毫克、梨90毫克、桃160毫克,除此之外,一些蔬菜中含钾量也较高,如菠菜、苋菜、豌...
2023-04-03
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如何去除果蔬农药残留:最直接方法是去皮,或者用盐水(淘米水)浸泡
在日常生活中,水果蔬菜也是我们饮食中必不可少的食物,吃蔬菜时,最让人担心的就是农药残留问题。正所谓病从口入,面对这“潜伏”在身边的“隐形毒药”,我们该如何正视农药残留问题,并且让自己的饮食无忧呢?“最肮脏果蔬排行榜...
2021-05-03
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10大最肮脏的日常果蔬,第一名竟然是
美国环境工作组(EWG)已经连续9年发布“10大肮脏果蔬”黑名单,今年的黑名单也于日前发布,名列榜首的还是苹果。苹果苹果已经连续多年高居最肮脏果蔬排行榜第一名。今年的检测发现,99%的苹果样本中都至少含有一种农药残留物,...
2021-02-16
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清理血管的果蔬有哪些:多食以下果蔬有益于清理血管
医学有句话“血浊致百病,血净病自消”,现在的食品污染、水源污染、空气污染等因素,导致血液存在各种有毒有害的物质,这些血液“垃圾”便开始在血管中沉积,让人容颜憔悴,百病缠身。而且随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化...
2021-05-03
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盆栽果蔬栽培管理技术
盆栽果蔬是指在花盆或其他容器内种植,既可作为水果或蔬菜食用,ㄡ具有较强观赏价值的果蔬类植物。由于盆栽果蔬既要具有观赏价值,ㄡ要兼备食用功能,因此其栽培管理与普通盆花有-些区别,比起普通大田栽培的果蔬,盆栽果蔬的管理...
2016-11-28
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果蔬的免疫防线可被灰霉菌攻破
科学家发现灰霉菌可攻破果蔬的免疫防线。西红柿、草莓、葡萄……放上几天就要被灰霉菌侵染长毛,哪怕在冰箱中冷藏也无法避免。灰霉菌为何如此厉害?美国加州大学河滨分校金海翎教授实验室为解答这一问题提供了新线索,他们...
2021-07-29
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10大最肮脏的日常果蔬,第一名竟然是......
美国环境工作组(EWG)已经连续9年发布“10大肮脏果蔬”黑名单,今年的黑名单也于日前发布,名列榜首的还是苹果。苹果苹果已经连续多年高居最肮脏果蔬排行榜第一名。今年的检测发现,99%的苹果样本中都至少含有一种农药残留物,...
2016-08-21
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体质的人差吃什么好:体质差以养为主以调为辅,多吃蜂蜜黑芝麻和新鲜果蔬
在当今经济高速发展的社会,人们的生活压力也越来越大。熬夜加班、饮食不规律,导致大多数上班族体质越来越差。想有好的体质并不是一朝一夕的事,需要合理的饮食和适量运动,今天小编就教大家从饮食入手,体质差的人吃什么好?体...
2021-05-03
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海南适合种植什么水果 适合种的果蔬品种
海南是热带季风气候,这里长夏无冬,光、热、水等条件优越,植株生长繁殖速率快,海南可以种龙眼、荔枝、芭蕉、橄榄、杨梅、酸豆、油甘子、榴梿、人心果、腰果、油梨、番石榴、甜蒲桃、菠萝蜜、芒果、山竹、柑桔、红毛丹等,常...
2023-05-07
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水果是植物吗 属于果蔬的果实或种子
水果是植物的果实或者植物的种子,也算是植物的一部分,植物包含了如树木、灌木、藤类、青草、蕨类及绿藻、地衣等熟悉的生物,植物共有六大器官:根、茎、叶、花、果实、种子,水果一般指的是可以吃的植物的果实,口感通常是甜和...
2023-07-22
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花卉果蔬常见蚜虫的防治方法和蚜虫的种类及图片原色图谱
蚜虫在世界上的分布非常浩瀚,几乎在所有的植物上都可以发生危害,相信不少小伙伴都遇到过了。蚜虫是园林五小害虫中的主要代表种类,(五小害虫:是指螨类、蚜虫、蚧壳虫、粉虱和木虱、蓟马五种体积较小的刺吸性害虫)也是常见的...
2015-09-11
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果蔬种子催芽法
果蔬种子的催芽法主要有浸种法、容器催芽法、混砂催芽法三种,这三种方法的具体操作方式是什么?下面就来做一个详细介绍。浸种催芽浸种催芽法主要分两步,一是浸泡,二是催芽。浸种常用水温75-85度为热水烫种,55-60度为温汤浸...
2018-06-03
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果蔬的热量之最
植物王国的数字十分有趣,不少还鲜为人知。专家们通过对世界各地多种植物的长期研究和考察,收集到了不少有关植物的逸闻趣事。他们通过对38种水果的研究表明,鳄梨是含热量最高的水果。这一夺冠水果的每100克果肉中含163千...
2021-07-29
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牛油果是水果还是蔬菜
牛油果是一种水果,也叫做鳄梨,是一种常见的热带水果,是樟科、鳄梨属的一种植物,果实的皮糙肉厚、口感特殊,不甜也不酸,并是很好吃,在每年的8-9月份成熟上市。其最常见的吃法就是直接食用,还可以做成牛油果果酱、牛油果沙拉、...
2023-03-16
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补铁的水果蔬菜
补铁的水果蔬菜有很多,在水果当中比较常见的有樱桃、红枣、葡萄、菠萝、杨梅、李子、橘子、柚子、龙眼、无花果等;而在蔬菜当中,比较常见的有菠菜、黑木耳、海带、芝麻、瓜子、芹菜、茄子、苋菜等。...
2021-06-21
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瓜果类蔬菜有哪些 瓜果类常见蔬菜品种大全
我们平时吃的蔬菜大多是带叶子根茎的,但是也有像水果一样的瓜果类的蔬菜,可以当水果生吃,也能炒熟当蔬菜,比如地瓜、藕、胡萝卜、白萝卜、青萝卜、南瓜、紫薯、紫洋葱、青椒、黄瓜、西红柿、茄子等等。我们平时吃的蔬菜大...
2023-04-24
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含锌的水果蔬菜
含锌的水果和蔬菜有柿子、香蕉、茄子、萝卜,柿子果肉中维生素C的含量是苹果的10倍;香蕉的果肉还能作为药材入药,有清热解毒、消肿、安胎的功效;患有疥疮的人可以多吃茄子;萝卜能作为药材入药,治疗感冒、咳嗽等症状。含锌...
2021-05-03
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水果和蔬菜
四种常见的水果和蔬菜有苹果、梨子、白菜以及黄瓜,苹果又被称为平安果,它的果肉中含有多种营养成分;平时适量的食用梨子有清心、润肺的作用;白菜属于十字花科植物,每年6月成熟;黄瓜中大量的硅,这种成分能促进头发生长。常...
2021-05-03
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雪莲果是水果还是蔬菜
雪莲果一般既可以当做蔬菜食用也可以当做水果食用,一般雪莲果的食用部分是在地下生长的,雪莲果属于长日照的植物,一般会在秋季的10月下旬开始成熟上市。雪莲果的口感很清脆,含有的汁液很多,一般味道会比价甘甜,通常雪莲果去...
2023-07-01
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圣女果是水果还是蔬菜
圣女果又叫做小西红柿,它是既可以当水果,又可以当做蔬菜的,它在一年四季均能种植,且外表小巧,营养价值非常高,含糖量约7-8度,多在9-10月份成熟上市。除了直接吃外,还可以做成圣女果果脯、蜜汁圣女果、话梅圣女果、圣女果炒茄...
2023-07-17
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蔬果插花是什么
插花的素材除了常见的花花草草,还可以加入蔬果,比如石榴、柿子、佛手等,构成一件精致的果盘式插花作品。蔬果插花的定义蔬果插花是指以蔬菜和水果为花材的一种插花形式,加入鲜花以做成果盘式插花。蔬果插花的特点特点一:居...
2018-05-26
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百香果是水果还是蔬菜
百香果属于一种水果,不用炒制也不可以用来烹饪,一般直接将果壳剥开就可以食用,百香果一般会在每年的5-10月份开始成熟上市,一般在开花后,只要60-70天的时间果实就会成熟。百香果的果香味是很浓的,味道会很酸甜,一般是可以直...
2023-09-27
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茄果类蔬菜有哪些 常见的5种茄果类蔬菜
茄果类的蔬菜有辣椒、西红柿、黄瓜、茄子、丝瓜、秋葵、甜椒、四季豆、黄豆、绿豆、红豆、黑豆、番薯等等,这类蔬菜产量高,生长及供应季节长,而且栽培也很简单,是我国最主要的蔬菜之一,有很大的经济效益。茄果类蔬菜产量高...
2023-04-06
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千禧果是水果还是蔬菜
千禧果是圣女果的一个品种,它是既可以当水果,又可以当做蔬菜的,是一个培育新品种,原产自海南陵水,外表小巧红润,营养价值非常高,维生素含量居果蔬之首。它的吃法多样,除了直接吃外,还可以做成凉拌千禧果、冰糖千禧果、蔬菜沙拉...
2023-07-19
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人参果是水果还是蔬菜
人参果又叫做长寿果、凤果、艳果等,它既属于水果也属于蔬菜,是蔷薇科、人参果属的一种植物,果实的外形似人的心脏,有着很高的食用价值,果实多在4-5月份成熟上市。最常见的吃法就是直接食用,生吃的口感也是很好的,此外还可以...
2023-04-10
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