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圓白菜的保健作用
圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面:圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。圓白菜富含葉酸,而葉酸對巨幼細胞貧血...
2015-02-17
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仙人掌的保健作用
仙人掌,別名仙巴掌、觀音掌、霸王樹、龍舌等,為仙人掌科植物,世界上共有70-110個屬,2000餘種,主要分佈在南美、非洲、我國南方及東南亞等熱帶、亞熱帶地區的乾旱地區。仙人掌屬於高鈣、高黃酮、多糖、低鈉、無草酸的新型蔬...
2017-07-15
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枸杞菊花茶的功效:對眼睛有保健作用
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。枸杞對於養精益氣,温熱滋補有很強的功效。菊花茶的作用對眼睛有保健作用菊花茶:具有清肝名目的作用,有些人就乾脆...
2021-05-01
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保健養生的花草茶製作簡介
花卉是製作花茶的好材料製作花茶的好材料,如茉莉花、珠蘭花、白蘭花、代代花、桂花、玫瑰花、米蘭花、蘭花、臘梅花等。其中茉莉花用量最大,約佔薰茶用香花總量的80%。具有濃醇爽口的花香、茶湯明淨、鮮爽不濁。為廣大人...
2015-01-26
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牡丹花保健食譜
1.牡丹花粥牡丹花(幹)15克,粳米50克。將牡丹花研為細末,粳米淘洗乾淨;鍋中加清水煎煮粳米為粥,待粥熟時,調人牡丹花,攪拌均勻即可。每日3次,連食7天。此粥具有通經祛瘀的功效,適用於閉經婦女食之。2.牡丹花溜魚片鮮牡丹花1朵...
2015-01-11
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食用菊花營養價值食療與保健
營養價值食用菊的產值較高,營養價值也高。在白菊花中含菊花甙、腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類化合物、氨基酸、維生素及微量元素,其香氣為一種揮發油,主要含龍腦、菊油環酮。食療與保健性味甘、涼,具有疏風、清熱解毒、明...
2017-08-10
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金不換的功效與作用,營養價值高的保健食品
  金不換是一種藥食兼用的綠色植物,其科學名稱是三七,其嫩葉、莖可供食用,根、花可作為藥用,金不換的食用和藥用效果尤佳,食用後可吸收豐富的營養,也可預防疾病和抗病,對維護人體健康有很大的幫助。  金...
2018-12-26
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牡丹花保健食譜
1.牡丹花粥牡丹花(幹)15克,粳米50克。將牡丹花研為細末,粳米淘洗乾淨;鍋中加清水煎煮粳米為粥,待粥熟時,調人牡丹花,攪拌均勻即可。每日3次,連食7天。此粥具有通經祛瘀的功效,適用於閉經婦女食之。2.牡丹花溜魚片鮮牡丹花1朵...
2020-09-15
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茉莉花的食療保健食用方法
1.茉莉花雞片生雞脯肉120克,茉莉花24朵,雞蛋2枚。雞蛋去黃留清;雞脯肉剔去筋,洗淨,切成薄片,放入涼水內泡一下,撈起用乾布壓淨,放鹽及濕澱粉、雞蛋清,調勻,拌雞片;茉莉花擇去蒂,洗淨;火燒開,鍋離火,把雞片逐片下鍋,再上火略氽,撈出;燒開...
2015-02-06
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花卉的保健功能
在室內養上幾盆花,房間頓時有了靈氣,看着美麗的花.清新的葉,我們會感到心曠神怡,一陣清幽的花香飄來,我們會感到神清氣爽。一天的緊張與疲勞立刻消除了大半。負離子在醫學界被稱為是空氣維生素,對人體的健康非常有益。負離...
2017-05-06
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保健美味無花果
無花果是落葉灌木或喬木,高達12m,有乳汁。幹皮灰褐色,平滑或不規則縱裂。小枝粗壯,托葉包被幼芽,托葉脱落後在枝上留有極為明顯的環狀托葉痕。單葉互生,厚膜質,寬卵形或近球形,長10~20cm,3~5掌狀深裂,少有不裂,邊緣有波狀齒,上面...
2015-02-03
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綠梅花的功效與作用,營養豐富,保健效果極佳
  綠梅是自然界常見的美麗觀賞植物。每年1月至2月大部分時間開放,將成為自然界最美的風景。他進入花期後,人們採集花蕾中的新鮮花蕾,風乾加工後可入藥,也可製成花茶供人們飲用,能使人體吸收豐富營養,促進消化和胃...
2018-04-19
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孔雀草的功效與作用,觀賞/園藝/藥用/保健/淨化空氣
孔雀草是原產於墨西哥地區的一種觀賞性花卉植物,後引種至我國,現今在我國許多地區都能看到它的身影。不過除了用於觀賞之外,它還有着許多其他的作用,關於孔雀草的功效與作用具體都有哪些?下面小編帶大家來了解一下。孔雀草...
2017-11-23
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矢車菊的功效與作用,花色美麗供人觀賞/藥用可美容保健
矢車菊,看過的朋友一定印象深刻,它花形美麗,花色鮮豔,是一種極其美麗的花卉,深受花友們的喜愛。如果只是供人觀賞,那你可太小巧矢車菊了,據瞭解,矢車菊的功效與作用驚人,不僅有美容的功效,還在保健上有神奇的療效!接下來,就隨小編...
2015-06-12
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苦苣菜的作用:補血保健、清熱解毒
苦苣菜是家喻户曉的一種蔬菜,特別是在春、夏之季更是深受人們的歡迎,它雖味道甘苦但功效作用卻是一點不差。可用來清熱解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消腫等。想要對苦苣菜有進一步瞭解的話,趕緊跟小編一起來看看吧。...
2021-05-03
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保健養生的花草茶製作簡介
花卉是製作花茶的好材料製作花茶的好材料,如茉莉花、珠蘭花、白蘭花、代代花、桂花、玫瑰花、米蘭花、蘭花、臘梅花等。其中茉莉花用量最大,約佔薰茶用香花總量的80%。具有濃醇爽口的花香、茶湯明淨、鮮爽不濁。為廣大人...
2020-09-19
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蔓越莓可以用來做什麼:製作各種天然保健食品
蔓越莓相對於人們來説可能會比較陌生,它是一種天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系統各種細菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性腎盂腎炎的最佳天然食療食品,那麼,蔓越莓可以用來做什麼呢?它又有什麼用呢?接下來為你揭曉答案。...
2021-05-03
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仙人掌的作用與用途有哪些,具有多種保健功效,適口性好
  很多人認為仙人掌的作用只是一種觀賞性的盆栽或庭院植物,其實仙人掌的作用不僅僅是觀賞性的哦,那麼仙人掌的作用是什麼呢?今天,讓我們來看看仙人掌的用途,供大家參考。  仙人掌的作用  ...
2018-11-13
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荷花粉的功效與作用:保健,滋補,美容
荷花粉是蓮花蕊上,蓮鬚的最精華部分——雄性生殖細胞,是蓮中最難得的精品。荷花粉除具有一般花粉的保健食品作用外,更具蓮花所特有的作用。下面具體介紹荷花粉的功效與作用。荷花粉的功效與作用1、作用:荷花粉性甘澀、平...
2021-05-02
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花卉“吃醋”保健
在花卉種植中,食醋有着不可低估的作用,對生長不良的花卉,有起死回生的妙用。它含有糖分、葡萄糖、乳酸、醋酸等有益物質,且食醋溶液可抑制“光呼吸”過程中乙醇酸氧化酶的生物活性,提高淨光合率lO%—2O%,加強光合作用,提高葉綠...
2017-02-02
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花卉“吃醋”保健
在花卉種植中,食醋有着不可低估的作用,對生長不良的花卉,有起死回生的妙用。它含有糖分、葡萄糖、乳酸、醋酸等有益物質,且食醋溶液可抑制光呼吸過程中乙醇酸氧化酶的生物活性,提高淨光合率10%—20%,加強光合作用,提高葉...
2015-02-06
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花卉能起到醫療保健作用
在國外,有的醫療機構開始用花卉治療一些疾病,並取得了顯著療效。據統計,有上百種的花卉能散發不同的芳香。花香可使人心情舒暢、疲勞消除,同時又有治療疾病的作用。如丁香花能減輕疼痛感,松柏能分泌一些殺菌素等。此外,花卉...
2017-07-21
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茯苓的功效與作用[春夏保健必看]
茯苓的功效性味歸經:甘、淡,平。歸心、脾、腎經。功能:利水滲濕,健脾,安神。適量服食可作為春夏潮濕季節的調養佳品。主治:水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。現有用於子宮肌瘤的治療。茯苓的作用茯苓含茯...
2021-07-29
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為什麼把魚腥草稱作全能保健師
對於魚腥草農夫是説不上喜歡,也談不上討厭。從小到大,母親就經常用魚腥草來煎水喝,特別是當聽説誰誰誰上火了,牙痛了、咽喉腫痛了,那也預示着有幾天,天天都要喝魚腥草的煎的水了。還真別説,魚腥草就是這麼厲害,對於這些上火,或...
2018-09-03
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花卉“吃醋”保健有益健康
在花卉種植中,食醋有着不可低估的作用,對生長不良的花卉,有起死回生的妙用。它含有糖分、葡萄糖、乳酸、醋酸等有益物質,且食醋溶液可抑制“光呼吸”過程中乙醇酸氧化酶的生物活性,提高淨光合率10%—20%,加強光合作用,提高葉綠...
2015-07-18
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