榛子一般比較常見的產地有黑龍江、吉林、遼寧、甘肅、陝西、內蒙古、山東、河南這幾個地方，其中盛產地是在東北三省和山東、山西這幾個地方，其中東北產的榛子是最好的，且榛子經常會做成堅果來食用，營養比較豐富，具有很好的降血壓、降血脂、降膽固醇、開胃、明目、健脾、潤肺和止咳的功效。
