臺芒是7~8月份的水果。臺芒是涼性的水果,是產自熱帶地區的水果,一般臺芒的成熟時間是在每年的7月份,上市時間是8月份左右。它屬於是夏季的水果,一般不是一年四季都有的,在9月份上市的臺芒是最好吃的。
臺芒的功效是有很多的,一般直接食用可以清理腸胃,對暈車暈船也有一定的功效,另外還可以起到美容養顏的作用,入藥以後可以有效地防治高血壓、動脈硬化等,還有着抑制流感病毒的效果。