黑枸杞泡水喝的禁忌和功效，乳製品是要忌諱的

  黑枸杞，是一種集滋養、保健、美容於一體的純天然補品，含有豐富的營養成分，長期食用黑枸杞，能滋養精神、美容、體質、抗衰老、延年益壽等好處，被稱爲"軟金"，但吃黑枸杞也是禁忌，相關介紹如下!

  在泡沫水中飲用黑枸杞的禁忌

  1.乳製品

  如牛奶、酸奶、奶酪等乳製品中含有大量的蛋白質，黑枸杞中含有更多的果膠、果酸，吃完乳製品後，這些章節會在腸胃反應，過度食用會形成凝塊，這種凝塊不易消化，會影響胃腸道，也不利於營養的吸收。

  2.螃蟹

  螃蟹膽固醇含量很高，三位病人儘量不吃螃蟹。螃蟹屬於冷食，枸杞屬於營養食物，性溫暖。在一起吃會引起身體的一些不良反應，如腹瀉、嘔吐、噁心等症狀，所以黑枸杞不應該和螃蟹一起吃。

  3.綠茶

  黑枸杞和綠茶可以分開釀造飲用，但一起釀造會影響黑枸杞的功效。由於綠茶含有較多的單寧酸，單寧酸具有收斂吸附的作用，黑枸杞中的營養物質會受到單寧酸的影響，導致人體難以吸收物質，因此黑枸杞不應與綠茶一起食用。

  4.溫暖的食物

  如桂園、大棗、狗肉等食物屬於暖食，黑枸杞也屬溫熱型，富含氨基酸、蛋白質、花青素等營養成分。黑枸杞配以它會使肝火太旺，補充劑過多會使人體產生鼻血、火、腹瀉等症狀。因此，黑枸杞不宜與溫熱食物一起食用。

  在泡沫水中飲用黑枸杞的禁忌

  1.脾虛腹瀉者

  脾虛腹瀉患者服用黑枸杞會加重腹瀉症狀，不利於健康。

  2.性情急躁的人

  黑枸杞能滋潤身體，急於吃黑枸杞的人會生火。

  3.感冒和炎症患者

  黑枸杞能有效地溫暖身體，感冒發炎患者服用黑枸杞會加重寒熱的症狀，不利於身體的恢復。

  總結：黑枸杞屬滋補藥材，長期大量食用必然會對身體造成傷害，而枸杞的營養作用強，長期食用會導致火，甚至出現鼻血、眼睛紅腫的現象。黑枸杞含有花青素OPC，是目前尚無的紅枸杞，其適宜種羣也非常廣泛，適合身體虛弱、怕冷、抵抗力差、面部斑點、皮膚問題的人羣食用;特別是對於女性，吃黑枸杞可以起到美容、雀斑、膚色鮮豔、抗衰老、青春永駐的作用。然而，任何一羣人要吃黑枸杞，都必須堅持很長時間，堅持每天吃一點，然後很久才能看到真正的效果。