牡丹吊蘭能吃嗎，牡丹吊蘭怎麼吃/摘葉伴着吃食用價值驚人

作爲一種美麗的室內盆栽，牡丹吊蘭不僅有着翠綠的葉子，還有着可愛的小紅花，所以深受花友們的喜愛。要說牡丹吊蘭的功效，大家都會想到它的觀賞價值，不過有人卻說它可以吃！牡丹吊蘭能吃嗎？如果能，牡丹吊蘭怎麼吃呢？牡丹吊蘭的食用價值又有哪些？對此，就由小編爲大家解惑。

翠綠的葉子中，泛着點點小紅花，這就是牡丹吊蘭的美態，讓人看了印象深刻。不過相對它的美，有人卻對它的葉子較上勁來，認爲它可以吃，那牡丹吊蘭能吃嗎？對此，經小編查詢，牡丹吊蘭葉子含有豐富的營養，做成一道菜，不僅美味，還對人有居多好處。

要說牡丹吊蘭怎麼吃，其實很簡單：在牡丹吊蘭盆栽上剪下生長健壯、飽滿的莖葉，將其洗淨切好放入沸水攪拌。然後將莖葉撈出，用吃熱乾麪的方法，把醬油、醋、精鹽等調汁加入裏面攪拌均勻，根據個人口味喜好酌情添加油潑辣椒即可。具體操作如下：

1、在自己養的牡丹吊蘭盆栽上，摘下看起來翠綠飽滿的莖葉，不要心疼，畢竟摘了植株也死不了，還可以做成菜供我們吃。

2、將摘下的牡丹吊蘭莖葉清洗乾淨，用刀切好。往鍋裏添入清水，加熱至沸騰後倒入切好的莖葉，稍微翻攪即可撈出控幹水分。

3、取一個乾淨小碗，放入蒜泥（將蒜切成泥），再倒入些許醬油、醋，加入少許精鹽，適當攪拌作爲調料汁。

4、然後把調好的料汁倒入放置牡丹吊蘭的容器裏，將它們拌勻，根據個人口味喜好酌情添加油潑辣椒。第一次吃，味道還不錯，花友們可以嘗試着看看哦~

1、保健作用

牡丹吊蘭莖葉中富含大量的維生素C、葉酸、胡蘿蔔素、鉀、鎂等營養物質，尤其是裏面含有的葉黃素，是很好的抗氧化劑。所以牡丹吊蘭的食用價值之一，就是對人體各個器官有很好的保健作用。

2、肝臟排毒

牡丹吊蘭中葉黃素，不僅可以保健人體器官，還對於肝臟這個排毒系統來說，也是大有好處。而每天的晚上11點到凌晨2點是人肝臟排毒的時間，如果經常熬夜的朋友，吃牡丹吊蘭無疑是非常好的。

3、保護眼睛

同樣是葉黃素，它還是很好的抗氧化劑，可以預防眼睛發生黃斑變性和白內障的機率。所以經常使用電腦和用眼過度的人羣來說，吃牡丹吊蘭是一種對身體有好處的選擇。

看完全文，大家對牡丹吊蘭應該另眼相看了吧！真沒想到，這麼美的牡丹吊蘭，竟然還能食用，而且對人有居多好處。所以還等什麼呢？趕緊弄一盆養在家吧，不會養的，可以參考牡丹吊蘭的養殖方法。關於牡丹吊蘭的吃法及食用價值，小編就介紹到這，希望能給大家帶來幫助。