肉蓯蓉能直接吃嗎

肉蓯蓉是可以直接吃的，但這樣會不容易有效的吸收到肉蓯蓉裏面的有效成分，可以放進溫水內泡水來喝，一般泡製5分鐘左右後就能飲用，或者也可以在熬湯的時候用雞肉一起來煮，可以起到補充人體所需的營養、補腎等的作用，也可在平時把肉蓯蓉汁熬成膏狀，適當加入蜂蜜，可以通便，還可以增加人的抵抗力。

  肉蓯蓉是在中醫裏一直都是很好的補腎陽的藥，向來有沙漠人蔘之稱，所以最爲常見的吃法是做藥或者保健品服用，一般情況下取15克和水煎服即可，最高用量60克，如果不方便煎服，也可以把肉蓯蓉研成細末沖服。、

肉蓯蓉直接吃

  肉蓯蓉是可以直接吃的，但這樣會不容易有效的吸收到肉蓯蓉裏面的有效成分，食用時最好還是選擇用不同的方法來烹飪，這樣不僅更好得吸收它的養分，還可以享受到不同的美味。

  肉蓯蓉可以放進溫水內泡水來喝，一般泡製5分鐘左右後就能飲用，或者也可以在熬湯的時候用雞肉一起來煮，可以起到補充人體所需的營養、補腎等的作用，也可在平時把肉蓯蓉汁熬成膏狀，適當加入蜂蜜，可以通便，還可以增加人的抵抗力。

肉蓯蓉的功效與作用

  肉蓯蓉有着補腎益精的功效，對於久婚不孕，腰膝冷痛，筋骨無力的患者，治療作用會非常明顯，其次它也可以用於治療腸燥便祕，可以將肉蓯蓉搭配伍火麻仁、沉香等一起熬煮成湯，還可以起到緩解神經衰弱和老人虛性便祕的作用。

肉蓯蓉禁忌

  肉蓯蓉不要用來泡酒飲用，因爲這樣不僅不會增強肉蓯蓉的藥效，還會進一步損傷我們的肝臟功能，還有陰虛火旺、外感熱病的患者不能大量長期的去服用，脾胃虛弱者和慢性結腸炎患者忌用，另外低血壓患者和孕婦也不能大量長期服用。