靈芝

靈芝，中藥名。爲多孔菌科真菌赤芝Ganoderma lucidum（ Fr.）Karst.或紫芝Ganoderma sinense Zhao，Xu et Zhang的乾燥子實體。具有補氣安神，止咳平喘的功效。主治心神不寧，失眠，驚悸，咳喘痰多，虛勞證等。

地區分佈

靈芝原產於亞洲東部,中國分佈最廣的在江西。分佈區域:歐洲、美洲、非洲、亞洲東部。在我國,主要分佈在東部、南部。產地:全國大部分地區有栽培,南方廬山最爲出名。分佈情況靈芝主要分佈在中國、朝鮮半島和日本。

生長習性

靈芝生長條件

靈芝比較適合在陰暗的山林中生長，它對生長環境的要求是比較高的，一般環境的溼度必須高一些，目前靈芝的產地有浙江、福建、廣東、江西等。靈芝適宜生長的溫度大概是10攝氏度左右，一般它是有一定耐寒能力的，不是很怕凍，最低能耐0攝氏度的低溫。

靈芝生長期與過程

靈芝在光線比較昏暗的樹木的根部生長，一般它的生長季節是春季，生長期一般是比較久的，時間大概是9個月到10個月的時間。靈芝的生長過程一般是兩個階段，分別是菌絲階段和子實體階段，在第一個階段的時候它是需要養分的，當養分吸收足夠以後就會開始第二個階段了，最終可以釋放出種子。

繁殖方法

靈芝最常見的繁殖方式是通過孢子生殖。

栽培方法

1、準備基質

靈芝因爲是木腐性真菌，對於木質素和纖維素之類比較複雜的有機物都能夠分解吸收，所以準備靈芝基質的時候，用腐爛的木頭、木屑、秸稈、玉米芯、原木等都能夠作爲靈芝基質。

2、接種育苗

準備好基質之後，就將靈芝菌種放入基質當中，最好是先用燻蒸的方式進行消菌殺毒，菌種的數量不宜太過密集，最好是人工用鑷子將菌種夾入基質當中。

3、發菌管理

在發菌的過程當中，靈芝的培育環境需要保持25℃左右的溫度和60%~70%左右的溼度適當的可以增加空氣流動性，這樣有利於促進靈芝菌絲定植和蔓延生長。

4、後期管理

當靈芝長出來之後，需要保持通風，適當補充光照提升靈芝品質，而且相對溼度要提高，保持90%~95%之間的一個高溼度環境，以及溫暖的環境，這樣靈芝的生長速度就會加快。

病蟲害防治

1木黴綠黴與鏈孢黴防治措施

木黴綠黴與鏈孢黴是影響靈芝生長的常見雜菌，在靈芝栽培過程中需特別注意。可通過注射克黴靈進行防治，也可在子實體上覆蓋石灰與克黴靈混合物進行防治。如果病害較爲嚴重，則需及時剷除染病靈芝並進行火燒或深埋。

2菌蠅防治措施

菌蠅主要通過在培育料表面產卵並孵化成蛆蟲的方式破壞靈芝培育料上的菌絲體，並在後期殘害靈芝子實體。在防治方面，可在培養袋進棚前噴灑0.2%樂果或0.2%敵殺死，以徹底殺死蟲體。

3白蟻防治措施

白蟻是殘害靈芝的主要蟲害，在防治上可根據白蟻生活習性，選擇遠離白蟻喜愛的腐質物、枯枝朽木、蟻巢的地方栽培靈芝，並將培養基地附近的枯樹、樹樁、樹根清理乾淨；在培養基地四周挖溝渠，並在溝渠內灌適量的水，阻止白蟻進入培養基地；噴灑15%水楊酸、80%亞硝酸、5%氯化鐵混合液，可起到驅趕和殺死白蟻的作用。值得注意的是，嚴禁將藥液直接噴灑在椴木上。

4靈芝生理性病害防治措施

在靈芝生理性病害防治方面，主要通過加強栽培木椴、基地管理及選擇優質菌種的方式進行防治。例如，保持合適的溫度與溼度，處理好靈芝生長環境衛生等；使用合適的農藥與生長調節劑，避免出現農藥中毒現象；培育菌種時使用適量的麥麩或米糠，預防菌絲徒長等。

營養價值

1、軟化血管：靈芝可有效擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛患者。靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三酯，並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成，軟化血管，防止中風。

2、鎮靜安神：靈芝對於中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，神經衰弱和失眠患者適宜食用。

3、平壓降糖：靈芝能阻止腎酵素與血漿球蛋白髮生作用，從而阻斷其形成血管緊縮素，避免引起高血壓。靈芝可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，改善血糖、尿糖等症狀，糖尿病患者可適量食用。

4、鎮咳祛痰：靈芝有鎮咳、祛痰及平喘作用，咳痰、喘咳症狀患者可適量食用。