亞麻籽油是什麼植物
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亞麻籽油是亞麻的種子加工處理的一種油,亞麻是一種被子植物,在我國的產地主要有甘肅慶陽、會寧、陝西秦嶺、河北壩上地區、內蒙古地區、山西、寧夏、青海、新疆等等。此外,亞麻籽油是亞麻科亞麻屬植物,其性喜涼爽溼潤氣候,耐寒,怕高溫。
亞麻籽油作用與價值
亞麻籽油在我們生活中有食用價值,可以改善面板脂肪含量,使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性,同時令面板呼吸及排汗正常。
此外,亞麻籽油還可減少身體受壓力時所產生的有害生化學物質的影響,可以有效的穩定情緒,幫助我們保持平靜心態,減少憂鬱症及失眠症。
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