羅漢果和甘草可以一起泡水喝嗎

羅漢果和甘草都有化痰止咳，潤肺平喘的功效，沒有什麼衝突的成分，可以一起泡水喝，搭配飲用對急性支氣管炎和急性扁桃體炎等症狀的食療效果明顯，但是羅漢果和甘草是不能長期服用的，因為兩者都屬於性寒涼的藥材，用量過多會加重體內的寒氣，嚴重時可引起腹痛和腹瀉。

  羅漢果和甘草的作用大體上相同，在一起泡水喝可以治療因為上火帶來的咽喉腫痛，但是甘草不必大劑量的沖泡，因為甘草過多會引起浮腫。

羅漢果和甘草泡水喝

  羅漢果和甘草都有化痰止咳，潤肺平喘的功效，沒有什麼衝突的成分，可以一起泡水喝，搭配飲用對急性支氣管炎和急性扁桃體炎等症狀的食療效果明顯。 

  羅漢果和甘草是不能長期服用的，因為兩者都屬於性寒涼的藥材，用量過多會加重體內的寒氣，嚴重時可引起腹痛和腹瀉。

有什麼功效與作用

  1.潤肺止咳：   

  甘草中含有甘草和苯甲酸鈉等成分，可以隨著吞嚥動作黏附於咽喉附近，由此減少發炎對咽喉部位黏膜的刺激，具有止咳的功效。   

  2.清熱解毒：   

  甘草性寒涼，能很好的緩解由於上火引起的各種熱症和咽喉腫痛。   

  3.降血脂： 

  羅漢果中富含的不飽和脂肪酸能有效降低血脂，可以用來預防高血脂症。 

  4.減肥瘦身： 

  羅漢果有潤腸通便的作用，能及時排除宿便，減少脂肪在體內的堆積，長期飲用有減肥的功效。

副作用

  1.禁忌人群：

  甘草會導致孕婦的血壓上升，加大妊娠期高血壓的患病機率，所以孕婦不宜飲用甘草，而羅漢果具有潤腸通便的作用，所以腸滑洩瀉者不宜飲用。 

  2.過於飲用對人體的傷害：

  甘草會導致孕婦的血壓上升，加大妊娠期高血壓的患病機率，所以孕婦不宜飲用甘草，而羅漢果過量會引其腹痛和腹瀉的情況。