秋天水果有哪些成熟
來源:花卉百科園 閱讀:2.25W 次
在秋季成熟的水果比較多,常見的秋季水果有紅棗、山楂、石榴、葡萄、柚子、哈蜜瓜、火龍果、獼猴桃、柿子、桃子和桔子等水果。這些水果在秋季成熟,口感酸甜適宜,營養豐富,在乾燥的秋季能夠補充人體所缺的營養,有利於人體健康。
1、紅棗紅棗是鼠李科棗屬植物棗樹的成熟果實,果實一般在8~10月之間成熟,成熟前顏色為青綠色,成熟後顏色為紅色或紅褐色。紅棗多為圓形或長圓形,口感甜脆,含有大量的纖維素、維生素和微量元素成分,能夠促進腸胃消化,適合貧血之人食用。
2、山楂山楂是薔薇科山楂屬植物山楂樹的果實,別名為山裡果和紅果。果實一般在9~10月之間成熟,果皮較薄,有黃褐色的小點,果肉味道較酸。山楂能夠清除腸胃內的細菌,促進蛋白質的消化,有保護腸胃的作用,山楂很酸,食用後要注意漱口。
3、石榴石榴是石榴科石榴屬喬木植物結出的果實,別名為安石榴、丹若和若榴木。果實一般在5~10月之間成熟,果實圓潤光滑,內部的果籽較多,顏色透亮,為紅色或白色,酸甜適宜,口感較好。石榴營養豐富,是溫性水果,要注意適量食用。
4、葡萄葡萄是葡萄科藤本植物葡萄藤結出的果實,別名為草龍珠和賜紫櫻桃。果實一般在8~9月之間成熟,果實圓潤,果皮為深紫色,果肉軟嫩,口感酸甜。葡萄含有十多種微量元素物質,營養極為豐富,可鮮食,也可製成葡萄乾或釀酒,對人體有益。
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