川貝是涼性食物,甘平,潤肺止咳,清熱化痰,通過配伍,可以用於寒咳,也可以用於熱咳,雖然沒什麼副作用,但中藥也是藥,不要吃著玩,成人一天的量控制在5克左右,川貝就像大蒜一樣,可以少吃,少吃對身體很好,有利於提高自己的免疫力,千萬不要多食。