茭白是什么菜
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茭白又叫做菰手、雕胡、高瓜、菰瓜、茭瓜、茭笋、高笋、篙芭、水笋等,它是秋季的蔬菜,成熟时间是在秋季的9-10月份,10-12月上市售卖,主要产地为安徽、河北、浙江、江苏、江西、湖南等省份。
茭白的功效与作用
茭白的口味是十分不错的,蔬菜中富含糖类、有机氮、赖氨酸、脂肪、蛋白质、纤维等营养元素,入药后还有着生津止渴、利尿除湿、解毒除烦等作用。
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