木瓜怎麼吃好?小編介紹給你幾種方法!
木瓜是許多人的心頭愛,因為香氣獨特,特別是冰鎮之後,更加爽口香甜,要説木瓜配什麼好吃,小編覺得和西米一起冰鎮製成木瓜西米露最好吃了,但是,今天介紹的這幾種方法雖然麻煩一些,卻好處更多哦,快來看看吧!
木瓜,搭配膠原蛋白含量豐富的銀耳,再合適不過呢,水果的香甜和糯糯的口感,既好吃,又可以美白肌膚。將銀耳洗淨後燉煮至粘稠,加入切好的木瓜,一起燉煮,木瓜散發香氣後盛出,最妙的是放在冰箱裏冷藏後食用,風味更佳。
生木瓜中所含豐富的蛋白分解酵素,可以促進胰臟和腸道的分泌,還能補充胃液的不足,可以促進新陳代謝,起到減脂瘦身的功效,所以多吃生木瓜對人體健康有很大的幫助。我們把生木瓜去皮、籽,然後切成細條,再加入適量辣椒、白芝麻、鹽、糖、香菜、檸檬汁拌勻這樣就可以做出美味可口的木瓜菜了。
牛奶木瓜盅將木瓜清洗乾淨後,用刀攔腰切成兩半,挖去種子就得到了一個木瓜盅。將木瓜盅放進小碗中固定,盅內放入適量的冰糖和牛奶,不要放太滿,否則容易溢出。倒好牛奶後放進鍋中蒸個4-5分鐘就可以食用啦!
以上介紹的這幾種方法既美味,功效比單吃木瓜更好,喜歡的朋友快嘗試一下吧。很多人有這個疑惑,木瓜可以豐胸嗎,小編下面來給你闢謠!
木瓜可以豐胸嗎木瓜可不可以豐胸,關鍵要看它含不含有可以豐胸的成分,木瓜中含有木瓜蛋白酶和類胡蘿蔔素,酶可以促進反應,但是可惜的是胃會分解吃進去的蛋白酶,這就使得木瓜蛋白酶失去了活性,理所當然地也無法發揮豐胸地的作用了;除此之外,類胡蘿蔔素會被轉化為沒有刺激雌激素分泌的維生素A,因此對豐胸也沒有作用。
這麼多關於木瓜的做法,小編看着也心動了,愛吃水果的朋友還不趕快試一試,不愛吃水果的朋友這些方法可能會讓你愛上吃水果哦!